美术生集训想家怎么办(美术集训受不了想回家)
今天，我看到知乎后台一位小伙伴的私信：
实不相瞒，之前也有过类似的提问：
学长，你当初学画画的时候是怎么面对那些压力和焦虑的？
虽然我有两三年基础，但经验不无借鉴之处。
我从高一就开始学美术，在我们学校和当地的画室也算是佼佼者，当时满怀雄心壮志，立志要成为央美的男人。
害～
从北上学艺开始，所有的一切发生了天翻地覆的变化。
高二暑假，我和父亲几经波折，来到了北京。
虽然当时的北京还下着朦朦胧胧的小雨，但我还是选择直奔我的梦中情校——中央美院。
来到学校门口，很多宣传画室的老师，只要看到学生，就不由分说地递来招生宣传单。
一路下来，我收获了一沓花花绿绿的宣传单。
可我和我爸站在央美门口的树下，看着手中各式各样的宣传册，却是满脸惆怅。
多番思考之后，我最终选择了一个老乡的画室。
心想，跟着老乡学习，多少会得到点照顾吧，再说咱基础也不差，到时候考进央美他脸上不也有面儿嘛。
可事实证明，我还是太年轻了。
老乡是不假，但是他早已功成身退，很少亲自授课，偶尔来客串一下，根本就没有关注到我这个小老乡，更别提特殊照顾了。
再加上刚到北京有很多不习惯的地方，我的普通话也不标准，带着浓浓的口音，周围同学的衣食住行用品明显感觉比自己高档了许多，相比之下就有些自惭形秽。
久而久之，一种凄怆的感觉油然而生。
我本以为可以凭借自己的“天赋”技压群雄，可让我始料不及的是，原本在当地画室出类拔萃的水平，到了这个画室只能算是中等偏上一点。
多重打击之下，在进入画室的初期，我感觉非常压抑和焦虑。
由于口音的问题又不好意思向老师和同学倾诉，那段时间基本上独来独往，有无数次质疑自己的选择到底是对是错。
其实，最害怕的，是来自父母的电话。
由于画室管理比较严格，上课期间是不能用手机的，只有晚上下课之后才能拿到手机，但是那个时候父母基本都睡了，在微信还没有流行的年代，只能一周给父母打一个电话。
每次听到父母叮嘱和关切的声音，我都握紧拳头，生怕自己一个控制不住就会哭出来。
你问我想家吗？
想家是肯定的。
尤其是在最初的那几天，室友们关灯之后还会闲聊几句，我又插不上话，只能缩在被子里默默想家。
如果我不来北京，我现在就可以睡在家里的床上，明天早上会有热腾腾的早饭等着我，到了画室也会成为老师眼中的宠儿，即便是迟到个几分钟也不会把我怎么样。
周末休息的时候还可以跟同学去高中踢球，或者到树下看老头下棋......
但是转念一想，如果我临阵退缩了，那么我的结局极大可能就是考一个省内的二本或者一些名气看起来很大的综合类大学。
这跟我的初衷是完全不符的，而且我倔强的性格也不允许我就此罢休。
其实还有很大的一部分原因是，我出来之前跟学校的老师赌气。
他当时苦口婆心地劝我留在当地学习，还给我列举了很多外出学习回来、参加联考惨败的例子。
但是，我很清楚地知道，要想考上央美，就必须走出这个城市，去更加广阔的天地。
想到这里，我就会给自己打气，现在我已经是箭在弦上不得不发，如果跑出来一趟再回去，那不就是认怂了吗？
我是那怂人吗？
whatever，就是干！
逐渐适应了老师的教学模式和画室的作息生活之后，我开始将所有精力都放在自己的学习规划上，对于其他的事情一概不理，不问且不关心。
没有什么能够阻挡我对梦中情校的向往。
凭借着这股子不服输的劲头和自律的学习规划。
最终取得了央美校考全国第二的名次，然后选择了清华。
但是，有很多同学在感到孤单不适应的时候，不是选择奋起直追，反而一蹶不振，这在集训初期是非常不可取的，很可能导致整个集训的失败，以至于高考的失利。
如果感到困难时，自己无法调节，无论是学习还是心态，
一定要寻求帮助，千万不能陷入情绪的泥沼。
专业上的困难，寻找老师；情感上的痛苦，寻找朋友、同学或是父母。
记得观察一下画室中哪些同学画得比较好，可以尝试和她/他成为朋友，虚心学习。
另外，树立自己的目标，可以做一些针对性的训练，建立起自己的信心。这些都能很大程度上减缓焦虑情绪。
最后，还有至关重要的一步——学会做运动，无论多忙碌，也要找一个时间放松，身体的舒适很大程度会缓解心里的压力。
最后，送大家一句耳熟能详的话：
