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眼镜腿一高一低一般不是镜腿的问题，而是镜框中的加在鼻梁上的梁，用左右手分别捏住左右镜框的中梁处，适当调整。注意力量不要太重，避免把镜框拧断了，若是位置偏差较大，建议去专业的眼镜店帮忙纠正。

一般眼镜设计师会根据不同的材质和款式来决定要不要带鼻托，一般的金属架都是带有鼻托的，鼻托可以活动，根据情况调整，还能避免皮肤直接和金属接触；而无鼻托的眼睛一般是板材框架的，这样的镜框会比较轻，而且不易过敏。

清洁保养

1、用超声波清洗，靠震动把里面的污质清除掉，一般眼镜店都有这个服务，基本是免费的。

2、全框眼镜架镜片卡槽处比较脏时可以自己把螺丝旋开，把镜片取下来用纸巾擦干净。

3、如果螺丝松了，请及时拿到眼镜店拧紧，否则镜片很容易掉在地上打碎。勿随意处理

4、化妆品或整容剂等具化学成分之美容品，容易使镜架褪色，请用眼镜专用布或纸擦干净。

眼镜的保护

1、单手摘戴会破坏镜架左右平衡性，导致变形，建议大家双手拿住镜腿沿脸颊两侧平行方向摘戴。

2、取戴时一般先折左镜腿，不易造成镜框变形。

3、建议清水冲洗眼镜并用纸巾吸干水份，再使用专用眼镜布试擦，需托住擦拭镜一侧的镜框边丝，轻轻拭擦镜片，避免用力过度造成镜框或镜片的损伤。 4、不戴眼镜时，请用眼镜布包好放入眼镜盒。若暂时性放置，请将眼镜的凸面朝上，否则易磨花镜片。同时，眼镜应避免与防虫剂、洁厕用品、化妆品、发胶、药s品等腐蚀性物品接触，避免长期阳光直射和高温(60℃以上)放置，否则易引起镜片、镜架劣化、变质、变色等。

5、定期到专业店进行整形调整，镜架变形会给鼻子和耳朵造成负担，镜片也易松脱。

6、请勿在激烈运动中使用眼镜，避免强烈冲击导致镜片破碎，造成眼睛和面部损伤;请勿使用磨损镜片，防止光线散色引起视力下降;请勿直视太阳或强烈刺眼光线，以免眼睛受到伤害。

清洁眼镜有门道：清洁眼镜的原则是保持明亮洁净，不沾染油垢，避免刮伤镜片。可使用中性肥皂或专用清洁剂清洗，清水洗净后再用拭镜纸或柔细的面纸擦干，许多人有顺手拿起衣角、手帕等擦拭镜片的习惯，这是不正确的动作，因为粗糙的质料容易刮伤镜片。清洁镜架间的细缝，可使用柔软的旧牙刷轻轻刷洗，除去尘垢。

眼镜一边高一边低怎么调

1、将眼镜镜腿打开后平放，观察镜架的水平方向，看它高低不平的位置在哪里，然后用双手的大拇指和食指抓住两边，轻轻的掰动或扭动，直到它达到水平位置即可。

2、将眼镜拿到眼镜店里，让专业的调整师处理，它们更有经验且有专业的工具，比较容易将眼镜调整到一个合适正确的状态。

如果眼镜框歪了会导致瞳距发生变化，视力就会受到影响，长期坚持下去会导致视力下降，建议去正规眼镜店矫正，必要时更换。眼镜歪的时间长了，头位有可能发生变化。如果成为习惯可能会影响视物。2歪的眼镜长期佩戴有可能加大散光，看东西模糊不清，度数发生改变。3歪的眼镜度数并不准确，近视患者长期佩戴度数不合适的眼镜可能加大隐斜量。通常情况下你配眼镜的时候，眼镜架都要根据你的瞳距做调整的，是正好适合你的距离和角度；近视镜的镜片是凹透镜，镜片整体的厚度是不一样的，弥补了眼睛里晶状体的厚度，从而在视网膜上成像的时候得到正常的影像；如果眼镜架歪了，影响了适合瞳距的距离或者镜片的角度，就起不到保护视力的作用了，相反，近视还有可能加剧；另外一个就是时间长了眼睛会很不舒服，总感觉不对焦。希望对你有帮助。

1.水平倾斜，左右镜圈高度不一致

原因：左右镜腿的高低不一致;眼镜架鼻梁变形倾斜;佩戴者两耳高度不一致。

影响：由于不能通过镜片光学中心视物，造成一定的棱镜效应，从而产生头晕、易疲劳的现象。长期如此可能会导致眼睛注视中心点的偏移。

2.眼镜架水平偏移

原因：a.大部分情况是由于镜腿外张角不一致造成的，特别是幅度比较大的偏移，都与张角有关;b.鼻托左右位置不一致，这种情况很容易观察;c.左右镜腿弯点长度不一致，偏向的一面过短，所以把眼镜拉向一边;d.个别佩戴者左右面部的宽度差别较大或左右耳的前后位置不一。

影响：由于镜片光学中心与周边度数不一致和棱镜效应而造成头晕、视物模糊等现象，严重的会造成中心主视点偏位。

3.眼镜框面高低位置不适合

原因：a.鼻托位置与佩戴者的鼻梁不匹配;b.镜腿弯点长度不合适;c.所选镜架过大或过小。

影响：由于没有通过镜片中心视物而出现视物不清、头晕、眼涨等现象。

4.镜腿过松或过紧

原因：眼镜架镜腿外扩或内缩;眼镜架镜框框面过大或过小;眼镜架鼻梁处有变形。

影响：会严重影响佩戴舒适度，过紧的镜腿会压迫太阳穴而造成胀痛感。

1.双手平摘眼镜

保持双手平摘眼镜可以保持两边平衡，不易变形。单手摘眼镜容易导致镜架变形。

2.巧用吹风机调整眼镜

在调整板材和TR90镜架时，需要调整幅度大小，可以先用家用吹风机吹热，注意加热时要移动吹风机，不要只对准一个点，已经配好镜片的建议先过水一次，防止镜片过热。

3.眼镜变形不平衡

遇到镜腿变形不平整时，双手抓住镜架两端，哪边高拗哪边，注意力度，慢慢调整。对于小幅度的不平整镜架是不需要加热的。

4.调整大小

镜架需要调大时，拇指按住鼻梁中间，小心轻按住，两边慢慢往外撑开，调到佩戴舒适即可

镜架需要调小时，双手抓住镜架两端，小心轻拗，两边往内慢慢收拢，调到佩戴舒适即可。

5.调整松紧

镜架佩戴较松时，拗住镜腿部分往内调整，使镜腿内收，更牢靠地挂在耳朵上。

镜架佩戴较紧时，拗住镜腿部分往外调整，使眼镜扩大，佩戴更舒适

6.调整下滑

眼镜佩戴下滑或者配了镜片显得重压鼻梁时，调整镜腿尾部弧度，让镜架更牢靠固定在耳朵上，重心也会往后移，可以减少眼镜下滑以及压住鼻梁的重量。

7.调整鼻托大小

鼻托间距太大时，调小鼻托间距，反之则调大

8.调整鼻托高低

鼻梁太低，佩戴镜架往下滑或睫毛碰到镜片，可以将鼻托稍微往上提，从而调高鼻托。如鼻梁太高，镜架显高，则可以压低鼻托

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