大家下午好啊记个流水账哈:一、早上进行阳康后第一次复跑三公里，感觉还不错，明早继续二、中午做了顿红烧肉、手撕甘蓝，以及用空气炸锅整了盘用来佐酒的花生，品相还不错三、认真观看各位友友发表的作品并评论点赞，我容易嘛我
如果你家有空气炸锅、烤箱、或者炒锅，但使用后又不想刷锅、洗碗。今天我就给你推荐一个懒人的福音——锡纸盘。它具有保温、防水、密封的作用。 用空气炸锅的时候，可以直接垫在锅里，导热性能好，食物熟得更加均匀。 烤完之后锅底还是干干净净的，不用盘子，直接就可以端上桌开吃。 它还可以直接使用明火加
有的东西需要用锡纸盘，不是都用油纸盘的。油纸盘也分厚薄，一定要正确使用，才能安全使用空气炸锅！
空气炸锅真是万物皆可盘，原先的空气炸锅看不到烤的情况需要凭经验拿出来反面，就是就出现了可视化空气炸锅，就是烤蓝的材料变成透明玻璃的，可以随时观察烤箱里食品的情况，同时还不用反面。看到抖音上宣传的这么好，又是双11价格有福利，就买了一个，烤的时候发现烤蓝与上面的空隙有点大，热量损耗有点多呀，大家觉
入了一款神奇的空气炸锅，跟市面上的空气炸锅都不一样，是多功能的，炸篮拆卸之后可以换陶瓷煮锅煎盘这种配件，不仅能炸还能换上四圆盘丸子盘做个花式下午茶，四舍五入就是一个全能小厨房。整体还很小巧可爱，是我很喜欢的复古绿，满满的复古感，跟我家里特别搭哈哈！有懒人菜单这点很适合我，不用再考虑多少度多少分钟
锡纸盘 这个用起来真是太方便啦，清洗还方便。关键价格还便宜
空气炸锅专用锡纸碗家用烤箱烘烤专用工具锡纸盘食品级圆形锡箔盒
