牙龈出血？皮肤紫斑？ 可能缺乏维生素K缺乏维生素 K可能导致以下影响：出血：维生素 K是血液凝血的关键，缺乏维生素 K可能导致出血。骨质疏松症：维生素 K与骨代谢有关，缺乏维生素 K可能增加骨质疏松症的风险。功能障碍：缺乏维生素 K可能对一些细胞功能产生影响。心血管疾病：研究发现

牙龈出血是缺乏维生素C吗？很多人早起刷牙，发现牙龈又出血了，有人觉得这是缺少维生素C了。但牙龈出血真的不会缺维生素C，因为正常人只要三餐饮食均衡，获得的维生素C一般都能满足身体需求，也就不可能患上败血症，而且严重缺乏维生素C除了会牙龈出血，还会有黏膜、皮肤出血、伤口愈合不好的

看看你体内缺什么维生素？1、有白头发:缺u002634;2、皮肤干燥:缺u002634;赖氨酸”4、鼻炎:缺“B族维生素、维生素C5、眼睑黄:缺u002634;8、有口气:缺u002634;9

身体这两个部位出血，小心是肝脏求救1.牙龈出血我们身体里面的凝血因子，主要是肝脏合成的，那肝脏功能不好的时候，凝血因子合成就比较少，它凝不住血，就会出现牙龈出血的情况，还有一种情况，就是慢性肝病阶段的话，由于这个维生素的缺乏也会导致出血，所以肝病的患者排除口腔问题外，一定要关注自己的牙

一心（手机摄影）：身体告诉你它缺什么？1. 抽筋….183;…183;缺维生素B6。3. 神经紧张……183;维生素E。4. 牙齿出血…183;缺维生素B2。5. 脸上长斑……34;。7. 月经量少……183;183;

缺乏不同的维生素孩子有什么表现？中国医学科学院阜外医院主治医师杨雪芳。缺乏维生素孩子有什么表现？缺乏维生素a甚至有时候会有点小疙瘩，还会导致眼睛干涩甚至有可能会出现。缺少维生素b，能够引起舌头发炎。有些孩子还会出现缺少维生素c。孩子容易乏力、四肢无力，很容易感冒。严重的会出现皮肤和牙龈的出血。

冷知识：你有认真补充过维生素吗？调查显示，中国人普遍缺乏维生素且比例已超过80%，以肉食为主。不爱吃菜的饮食习惯会导致摄入的维生素太少。而长期熬夜加班，运动减肥又会消耗大量维生素。皮肤粗糙，黑头粉刺是缺乏维生素a的表现。暗黄色斑，牙龈出血说明缺乏维生素c，容易精神疲劳。情绪暴躁代表缺乏维生素d。体型

常吃这两种维生素，肝病好的快！肝不好，常吃这两种维生素，可以有效养肝护肝。一是维生素C，维生素C是较强的还原剂，可以保护肝脏的抵抗能力，促进肝细胞的再生。第二是维生素K，维生素K是参与肝脏凝血因子生成和转化的一种维生素，当肝脏功能受到损害的时候，缺乏维生素K就会导致牙龈出血，黏膜或者是消化道出