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提手上势和手挥琵琶的区别
提手上势和手挥琵琶的区别主要体现在姿势、动作流程和功能上:姿势:提手上势:是一种准备姿势,身体微微弯曲,重心放在后腿,前腿呈虚步状态。双手呈提手状置于胸前。手挥琵琶:是一种攻击姿势,身体重心前移,双腿微屈。一手呈掌状向前推出,另一手呈勾手状置于身后,形如挥动琵琶。动作流程:提手上势:先提手后出脚,是一种由静到动的转换过程。
提手上势和手挥琵琶的区别为提手上式是拳招的用法,手挥琵琶是拳的招式。
方向不同,技击劲别不同。根据查询中国学术网显示,方向不同,提手上势的定式外形姿势与手挥琵琶近似,而左右方向相反。技击劲别实质内容而言差异甚大,提手上势用的主要劲别是合劲、提劲和搓劲,手挥琵琶为提劲。
从动作步骤上讲,提手上势是合而提然后一松,手挥琵琶是错而搓,然后一松,两势最后以松为尾,又以松为下势开头,松是尾又是起,从劲别上讲,提手上势是以合劲为主,手挥琵琶是以错劲为主,动作分解说明如图。
手挥琵琶的步型如下:起势,两脚开立,两臂前举,屈膝按掌。野马分鬃,收脚抱球,左转出步,弓步分手。后坐撇脚,跟步抱球,右转出步,弓步分手。后坐撇脚,跟步抱球,左转槐谈樱出步,弓步分手。白鹤亮翅跟半步胸前抱球,后坐举臂,虚步分手。
四十二式太极拳提手方法和注意事项
1、提右腿时,要坐稳左腿,缓缓提大腿蓄劲于膝,膝由屈而伸,要缓缓伸出,脚跟落地。关键在于坐实的腿不可做伸的动作,否则身体、重心就会抬起。②左右两脚放在一条线上,使身体不稳。产生原因 对太极拳下盘稳固的概念理解不深。纠正方法 两足站好后进行检查,看两足横向距离是否符合要求。这样裆部撑圆,有利于气血畅通,有利于虚实转换灵活。
2、起势:太极拳练习开始,双脚并拢,身体直立,两手自然下垂。右揽雀尾:左手逆时针向上画圆,右手随之向下画圆,两手相合于胸前。左单鞭:左手由上而下,向左画圆,右手向上画圆,两手相合于左胸前。提手:双手由下而上,经面前提到头顶,然后双手下落,回到身体两侧。
3、提手:①坐腿转腰摆臂,(勾手到坐腿挥臂变掌)②坐腿挥臂虚步合手(上手到眉)脚跟右前方 30° 白鹤亮翅:①转腰抱手撤脚②坐腿转腰挥手③虚步亮掌(脚尖)搂膝拗步:①摆手转腰,挥臂②交叉摆手上步向前③弓步搂手推掌(骑在中心 线上)。
4、提手:①坐腿转腰摆臂,(勾手到坐腿挥臂变掌);②坐腿挥臂虚步和手(上手到眉)脚跟右前方30度。白鹤亮翅:①转腰抱手撤脚;②坐腿转腰挥手;③虚步亮掌(脚尖)。搂膝拗步:①摆手转腰,挥臂;②交又摆手上步向前;③弓步搂手推掌(骑在中心线上)。
5、动作要点:两手交叉上提,至胸前翻掌向上,随后右手向前上方伸出,左手下落至腹前,形成提手上势。白鹤亮翅 动作描述:右脚向右后方撤步,身体左转,两手随之展开,形成白鹤亮翅之势。此动作要求舒展大方,精神饱满。
6、常打42式太极拳的益处 经常练习太极拳对身体的`好处多多,太极拳可以改善身体微循环,通过练习太极拳保持身体阴阳平衡。对人体矿物质吸收有好处 据有关资料显示,太极拳对脂类、蛋白类及无机盐中钙、磷的代谢得良好的。
杨氏太极拳的动作顺序名称
1、杨式85式太极拳动作名称表如下:第一节14个动作,依次是:预备式;起势;揽雀尾;4 单鞭;5 提手上势;6 白鹤亮翅;左搂膝拗步;手挥琵琶;左右搂膝拗步;手挥琵琶;1左搂膝拗步;1进步搬拦捶;1如封似闭;1十字手。
2、野马分鬃指裆捶上步揽雀尾单鞭下势金鸡独立上步七星退步跨虎转身摆莲:方向会随转身动作而改变。弯弓射虎进步搬拦捶十字手:两手交叉于胸前,无特定方向。收势:面向前方,完成整套动作。请注意,太极拳练习时,方向并不是绝对固定的,而是根据个人的站位和动作变化而有所调整。
3、杨式太极拳的学习程序是先学中架、再学提腿架、大架、快架、散手一时短打,在中架学好后,四隅捶、四路炮捶、十三路炮捶、撩挎八卦掌即可和其他架子穿插着学,最后学习小架。 动作名称顺序与中架相似,是在中架、提腿架、大架具有相当基础之后,为增加功力而深入练习上盘、中盘下盘综合运用提高的拳架。
4、杨氏太极拳汪脉老六路八十九式,动作名称及口令词如下:第一段:太极起式、揽雀尾、单鞭、提手上式、白鹤晾翅、搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步、右搂膝拗步、左搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步、进步搬拦锤、如风似闭、十字手、抱虎归山。
5、杨氏太极拳的16式招式名称依次为起势,左右野马分鬃,白鹤亮翅,左右搂膝拗步,进步搬拦捶,如封似闭,单鞭,手挥琵琶,倒卷肱,左右穿梭,海底针,闪通臂,云手,左右揽雀尾,十字手,收势。
太极拳说说动作含义的区别:提手上势与手挥琵琶;斜飞式与野马分鬃;倒...
1、斜飞式和野马分鬃两式,在行拳过程貌似相近,但还是有其区别之处。就象提手上势与手挥琵琶一样。斜飞式和野马分鬃(右式)皆为左手之挒助长右手之掤,因而在以挒助掤这点上是相同的。区别在于同样是以挒助掤,这一助长后的掤劲,其表现的势是不一样的。
2、太极拳中的提手上势和手挥琵琶是两个不同的动作,它们在姿势、动作流程和功能上都有着显著的区别。首先,从姿势上来看,提手上势是一种准备姿势,身体微微弯曲,重心放在后腿,前腿则呈虚步状态,双手则呈提手状置于胸前。
3、提手上势和手挥琵琶的区别为提手上式是拳招的用法,手挥琵琶是拳的招式。
4、起势:身心安宁,呼吸自然,双手缓缓上举至头顶,犹如自水中浮出。 野马分鬃:双手左右分开,如同野马摇动鬃毛,腰身随之转动。 白鹤亮翅:双手前推,左手高抬如白鹤展翅,右手指尖下按,身姿挺拔。 搂膝拗步:左腿前迈,右手搂膝,左手拗臂,动作协调,如行云流水。
5、左右野马分鬃:通过身体的左右移动,配合手臂的展开与收回,模拟野马奔跑时的分鬃动作。白鹤亮翅:模仿白鹤展翅飞翔的姿态,通过手臂的展开与身体的转动,展现太极拳的舒展与柔美。左右搂膝拗步:通过手臂的搂抱与腿部的弯曲,模拟行走时的拗步动作,注重身体的协调与平衡。