本篇文章给大家谈谈十二式太极拳，以及八段锦国家体育总局口令版四十二式太极拳对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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太极中的6式、12式、24式分别指什么?
太极中的6式、12式、24式分别指：简化太极拳6式；简化太极拳12式；简化太极拳24式。简化太极拳6式。起势；野马分鬃；白鹤亮翅；手挥琵琶；揽雀尾；收势。简化太极拳12式。太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容，是在二十四式太极拳的基础上，简化编成的。全套共分十二动作。
太极拳24式名称：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。第十式：左右云手。第十一式：单鞭。第十二式：高探马。第十三式：右蹬脚。
式太极拳则是在6式的基础上增加了六个新的动作。这六种新的动作是对原有基本动作的变形和拓展，通过这些变化，使得太极拳的动作更加丰富，同时也提高了练习者的身体协调性和灵活性。12式太极拳不仅注重动作的连贯性和流畅性，更强调内在气息的调控，使练习者在练习过程中能够达到身心合一的状态。
招式。如果是太极拳，也就是说这套拳包括几个招式，几个动作！套路一般都是有 些动作组成的 6式也就是这套拳包含6个动作。不同之处有的把基本动作 变形加入了新动作。
式太极拳的第17个动作的动作名称是右下势独立。
收势：分手前撑、两臂下落、收脚还原。二十四式简化太极拳的动作要领：神为主帅，意动身随：练习二十四式简化太极拳的全过程都要求用意念引导动作，把注意力贯注到动作中去。
太极拳前十二式有几个虚步
太极拳前十二式中有四个虚步动作，分别是白鹤亮翅、手挥琵琶、高探马和海底针。虚步是太极拳的一种基本步法，要求一腿屈膝下蹲，支撑身体的重心，另一腿向侧前方跨半步脚尖或前脚掌虚虚点地。虚步可以增加身体的灵活性和平衡性，也可以配合上肢的动作进行攻防。
右虚步：左腿支撑弓膝塌劲；右脚向前，脚尖着地，脚跟抬起，成右前虚步。左虚步同右虚步，但方向相反。仆步 右仆步：左腿弓膝塌劲，身体重心在左腿；右腿伸直下仆，右脚全脚掌着地，成右仆步。
左前虚步：右足实而左足轻。如白鹤亮翅第二动作。右前虚步：左足实而右足轻。如金刚捣碓第五动作。左后虚步：右足在前踏实，左足在后较轻。如六封四闭末一动作。1右后虚步：左足在前踏实，右足在后点住。如再收第一动作。
十二式简化太极拳的口令是什么?
1、转体勾手，转体上步；弓步推掌。十高探马 跟步托球，后坐卷肱；虚步推掌。十右蹬脚 穿手上步，分手弓腿；收脚合抱，蹬脚分手。十双峰贯耳 屈膝并手，上步落手；弓步贯拳。十转身左蹬脚 后坐扣脚，转体分手；收脚合抱，蹬脚分手。
2、双推掌：朋，捋，转身，上步，并步推掌。肘底锤：穿掌，左移重心身体右转，画圆，右移重心身体左转，左脚点地，立肘出拳。倒卷肱：穿掌，左脚撤步，右手前推左手后按打开，合，移重心，右脚回收，左手前推右手后按打开，合，移重心，左脚回收，双手前朋。
3、二十四式太极拳的前十二式口令是起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭。后八式是高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下式独立、右下式独立、左右穿梭、海底针、收式。