北京陈氏太极拳（北京陈氏太极拳83式）
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北京有什么武功门派
1、北京拥有众多著名的武术门派，其中包括全真派、太极拳门派以及其他多种武术流派。全真派：与少林派齐名，是武林中的两座高峰之一。全真派历史悠久，在武术界有着极高的地位，被视为武林正宗之一。太极拳门派：陈氏太极拳研究会：位于北京市西城区，是体验正宗太极拳魅力的好去处。杨氏太极拳研究会：也在北京市内，是学习杨氏太极拳的理想选择。
2、除了上述的太极拳门派，北京还有其他多种武术门派，如八卦掌、八极拳、形意拳、绵掌、潭腿等。八卦掌以其独特的步法和身法闻名，八极拳则以其刚猛有力的招式著称，形意拳强调意气合一，绵掌注重柔韧与爆发力的结合，潭腿则以其腿法技巧高超而闻名。
3、除了太极拳，北京还有其他多种武术门派。例如，八卦掌、八极拳、形意拳、绵掌、潭腿等，它们各自有着独特的风格和技巧。八卦掌讲究以圆为体，八极拳则强调刚柔并济，形意拳注重意动身随，绵掌则如同绵绵不绝，而潭腿则以腿法见长。这些武术门派不仅在技术上各具特色，而且在文化传承上也有着深厚的底蕴。
陈式太极拳的几种连贵肘法
1、陈式太极拳的几种连贵肘法陈式太极拳的肘法主要包括滚肘、穿心肘、顺鸾肘、拗鸾肘等多种肘法。 滚肘将肘部弯曲并竖在身体前方，小臂边旋转边滚动，同时向左或向右进行格挡和缠捋。
2、点肘：点肘强调肘部的精准打击，通过快速的伸缩和定位，对对手的弱点进行精确的点击。此外，还有腰拦肘、顺拦肘、穿心肘、上挑肘、下采肘、挂肘、立肘、双开肘、双扣肘等多种肘法，这些肘法在应用时都强调贴近对手，配合呼吸、腰胯转动及蹬地形成短促刚猛之力，是陈式太极拳中不可或缺的技法。
3、太极拳与八卦的关系六：肘是艮覆碗 肘法，是一种进攻手法。当与对方身体靠近时，可用肘法进行攻击。谚云：“远拳近肘贴身靠。” 当用肘法时，必须忘掉身体的中下盘，好像身体的中下盘被水淹没了似的，只有肩肘部露在水面上。进入此种意境，则产生肘劲。恰如艮卦的卦象上爻是连线实线，中下爻是虚线。
4、洪式太极拳的法则就是缠法的螺旋运动。陈式太极拳原有套路七种和太极长拳(亦名太极通背)，后来精简为现在的一路、二路(亦名二路炮捶)。洪均生先 生根据陈老的拳理拳法，在陈鑫缠法的基础上用现代物理学螺旋原理阐明了太极拳的基本规律，并详释了顺逆缠法是太极拳的自转基本规律。
陈氏太极拳老架一路与新架一路有何区别?
1、陈式太极拳老架一路和新架一路，从实用角度来看，老架一路显然更胜一筹。老架一路经过长时间的传承与完善，其招式更为丰富，能够更好地防身。而新架一路虽然在动作编排上有所创新，但实战性能相对较低。这主要是因为新架一路在简化和美化动作的同时，减少了对身体各部位协调性的锻炼，使得其在实战中的应用效果大打折扣。
2、绝对是新架一路好。老架是基础架，难度稍低。但是练熟了想改成新架的练法又要花费一番功夫，还不纯正。不如开始就学新架，虽然难度稍大，但是上功夫快，一年等于老架五年的功力。但是正宗纯正的新架一路现在不好找了，好东西都难找。老架满街都是。陈家沟系的所谓新架其实大都是新老结合架。
3、北京陈式太极拳之所以叫新架，还是因为新中国建国后，以为新为美的原因，称它为新架。其实是老架，正宗的陈长兴传下来的。只要是陈发科的徒弟，应该没有人愿意说自己是新架的。就是陈长兴的老架。不过，总的来说，不用太在意75还是83，重要的是找到明师。
4、老架、新架区别在于套路略有不同，有些单式的练法也有不同。一路二路的区别在于前者主要用于盘架子，练习基本功法和功力，以沉、静、缓、柔为主，主要功法为棚捋挤按；后者用于技击，接近外家拳，以松、活、弹、抖为主，主要功法为采挒肘靠。
5、陈式太极拳新架一路是由中国河南温县陈家沟陈氏第十七世陈发科，在陈式太极拳老架一路的招式中，增加了转腕缠绕等动作，由其本人修改，其子陈照奎定型的套路。以掤、捋、挤、按手法运用为主，以采、挒、肘、靠手法运用为辅，动作力求柔顺，拳架舒展大方，步法轻灵稳健，手法之变，身法中正自然。
