今天给各位分享二十六式陈式太极拳的知识，其中也会对二十六式陈式太极拳名称进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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国家新编陈式26式太极拳口诀
1、起式：上下连贯抱球身，左右分开守中心。左棚式：左手向前推出，右手辅助。右揽雀尾：右手向后拉，左手向前推。单鞭：右手前置，左手后退，形成单鞭之势。（后续动作省略，直至）十字手：右手向下，左手向上，交汇于胸前。收式：双手回到胸前，放松身体，结束动作。
2、撇身拳：开步托掌，左移重心摆右拳，右移重心摆左拳，左移重心抬右脚摆右拳，铲步，下潜，摆左拳，右拳回摆左移重心，撇身翻拳。1双推掌：朋，捋，转身，上步，并步推掌。1肘底锤：穿掌，左移重心身体右转，画圆，右移重心身体左转，左脚点地，立肘出拳。
3、随 “随为跟随、相随之意。太极拳套路的练习中要求内外合一，上下相随。沾 沾可称之为“沾劲。沾劲是太极拳的上乘功夫最高级境界。化 “化就是“化劲。化劲是太极拳高级的攻防技术。
4、国家新编陈式26式太极拳演示要点如下：起势 动作说明：身体自然直立，两脚并拢，双手自然下垂。随后，左脚向左开步，与肩同宽，双手缓缓向上抬起至胸前，掌心相对，目视前方。接着，双手下落按于腹前，同时屈膝下蹲，完成起势。
陈氏太极拳精练二十六式的招式
1、右手收回的过程变拳，放至腰处，拳心向上，身体微微后放，重心放至右脚，左手不变。左手收回至左腹处，右拳向正前方击出，肘微曲，拳心向下。重心移到左脚，目视右拳前方。第十式 转体金刚捣碓(第二次)右拳收回到胸前变成掌，左掌伸出，双手成运手状态。左脚尖内扣，右脚尖外摆45度，上身右转，作“第二式金刚捣碓第3步”后的动作。
2、式陈式太极拳动作名称有起式、金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、白鹤亮翅、斜行、掩手肱拳、金刚捣碓、撇身捶、双推掌、肘底捶、倒卷肱、闪通背、掩手肱拳、六封四闭、单鞭、云手、雀地龙、上步七星、下步跨虎、摆莲脚、当头炮、金刚捣碓、收式。
3、掩手拱拳：以左脚为轴，向右转身225度，右脚顿脚，左脚铲步，双手画圆合掌，双手后摆左移重心，左手掩手右移重心，右手出拳左移重心。1六封四闭：朋，捋，转身，开步，并步推掌。1单鞭：下引画圆，勾手提膝，开步，移重心摆掌。
程式太极拳一般有几式?
陈式太极拳主要分为老架和新架，每种架式都包括一路和二路拳法。老架一路包含74式，二路则有41式；而新架一路共有83式，二路71式。动作名称方面，虽然这里不便一一列举，但可以通过百度搜索获得详细的动作名称。值得注意的是，陈式太极拳还有赵堡架和南冷架等分支，每个分支的动作数量和名称都有所不同。
除了拳法之外，陈式太极拳还包含散手45式，这是一种结合了拳法和腿法的综合技法，能够锻炼身体的全面能力。此外，还有18式、19式、24式、38式、56式、83式等多种拳法，这些拳法各具特色，可以根据个人兴趣和需求进行选择学习。
老架：一路、二路。新架：一路、二路。大架：一路、二路。小架：一路、二路。散手45式。18式、19式、24式、38式、56式、83式。