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什么样的人不能喝茶

醉酒者不能喝茶，因为人在醉酒的时候喝茶，会加重人的心脏负担，同时也会使人容易上厕所，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，从而对肾脏有较大的刺激性，危害健康。

肝脏病人：肝脏功能受损者不宜大量饮茶，以免对肝脏造成负担。 醉酒者：茶叶可加重心脏负担并影响酒精代谢，酒醒后可适量饮用。 贫血者：茶叶中的鞣酸会影响铁的吸收，加剧贫血症状。 尿结石患者：茶叶中的草酸会增加结石风险，应避免。 发烧者：茶叶中的咖啡碱会升高体温并降低药物疗效。

醉酒者应谨慎饮用茶水：茶叶中的成分会兴奋神经系统，醉酒后再喝浓茶可能会增加心脏负担。此外，茶水能促进利尿，可能导致酒精中未分解的有毒物质快速排出体外，对肾脏造成刺激，对健康不利。 贫血患者不宜饮茶：茶叶中的鞣酸会与铁结合，形成难以吸收的沉淀物，减少体内铁的吸收，加重贫血症状。

神经衰弱者茶叶中的咖啡碱有兴奋神经的作用，神经衰弱者下午或晚上饮浓茶易引起失眠，加重病情。建议白天上午及午后饮茶，晚上避免饮茶。四种情况下万万不能喝茶 发烧发烧时饮茶不仅可能使体温升高，而且如果同时吃药，还会降低药效。

因此，孕妇不宜过多饮茶。失眠者：不论何种原因导致的失眠，失眠者都不宜在临睡前喝茶。因为茶中的咖啡因和芳香物质都是兴奋剂，据科学测定，一杯浓茶中含有咖啡因约100毫克，它能使中枢神经和大脑皮质兴奋、心跳加快，让人久久不能入睡，从而加重失眠症状。

孕妇人群：特别是不宜喝浓茶，绿茶也不能喝。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。

近6万人!日本新冠死亡人数激增,有7成死于奥密克戎!

〖One〗、 日本新冠死亡人数已接近6万，近一个月呈现翻倍增长趋势，其中约7成死亡病例与奥密克戎变异株相关。以下是具体分析：日本新冠死亡人数激增现状累计死亡人数突破59822人：截至2023年1月8日，日本全国累计新冠死亡人数已接近6万大关。其中，近一个月内死亡人数激增近1万例，这一攀升速度前所未有。

〖Two〗、 日韩：日本：新冠疫情近期呈反弹趋势，最近一周全国47个都道府县中有44地新增感染人数增加。日本多名专家认为第七波疫情已经开始，可能与放松防疫限制、奥密克戎BA.2毒株扩散有关。3月22日日本解除在东京都等18个都道府县实施的重点防疫举措后，商业街人流有所增加。

〖Three〗、 奥密克戎的毒性并未减弱：世界卫生组织数据显示，自奥密克戎变异株被发现以来，全球已有50万人死于新冠肺炎。美国死于奥密克戎的人数由德尔塔时期的月均4万增至6万，3月欧洲半数人口感染奥密克戎，粗略死亡人数达十几万，香港两个多月因奥密克戎死亡8000多人。

体内湿气重饮食应该注意什么

〖One〗、 生冷食物生冷食物性质寒凉，易损伤脾胃阳气，导致脾胃运化功能减弱，湿气停滞。

〖Two〗、 多吃健脾利尿的食物湿气重与脾胃运化功能减弱密切相关，因此需优先选择具有健脾、利水、渗湿作用的食物。薏苡仁（炒制后祛湿效果更佳）、红豆（可与薏米同煮）、冬瓜（利水消肿）、山药（健脾补气）、茯苓（利水渗湿）等食材，可通过促进水分代谢、增强脾胃功能来缓解湿气。

〖Three〗、 薏苡仁薏苡仁性凉，味甘淡，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的作用。其富含膳食纤维和B族维生素，可促进水分代谢，减少体内湿气积聚。食用方法：可煮粥（如薏米红豆粥）、煲汤（如冬瓜薏米汤），或炒熟后泡茶饮用。需注意，脾胃虚寒者建议搭配温性食材（如红枣、生姜）同食。

〖Four〗、 湿气重的饮食需注意以下方面：避免食用过多生冷食物生冷食物易损伤脾胃阳气，导致湿气内生。应减少或避免食用冰淇淋、冷饮、生鱼片、刺身等寒凉食物，尤其在夏季或脾胃虚弱时更需注意。控制甜食摄入甜食易生湿，加重湿气症状。

〖Five〗、 调理湿气重需从饮食、生活习惯、中医调理三方面入手，且需长期坚持，特殊人群应在医生指导下进行。饮食调整应多吃具有健脾祛湿作用的食物，例如薏苡仁（可煮粥或泡水）、芡实（搭配莲子煮汤）、山药（蒸煮或煲汤）、白扁豆（炒制后煮粥）、冬瓜（煮汤利尿）、芹菜（清炒或榨汁）。