跳舞时总是没有什么感觉？

跟不上节奏？

慢一拍，快一拍？

总是记不住舞蹈动作？

来看看这些学习舞蹈的禁忌和方法！

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学习舞蹈的几大禁忌

1、容易害羞

在自己练舞的时候经常担心别人会笑话自己，这样畏手畏脚，最后会什么都学不会。没有什么好害羞的，

谁都是从新手到高手一步步走过来的。

2、没有定性

很多舞者学习舞蹈的时候很没有定性，经常看见别人练习什么，自己就练习什么。学习舞蹈根本就没有一个计划，经常换目标。没有固定的计划，最后你会发现你什么都没有学好。

3、没有耐心

很多舞者练习了很长时间会发现自己没有什么进步，然后就不想练习了，就想半途而废。其实，

并不是你自己没有进步，而是你自己的进步你没有感觉到，

舞蹈的学习是一个循序渐进的过程。要学好舞蹈就应该要有耐心。

4、根本不注意乐感的培训

很多舞者只注重技巧的练习，而不在乎舞感，这样是非常不正确的。要记住

你是在跳舞，而不是在玩杂技。

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练好舞蹈的几个方法

1、从最基础开始

从最基础的舞蹈动作开始学习，反复练习，熟练再熟练，必须不断的钻研基础和提高难度。

2、科学的训练方法

舞蹈需要基本功，但每个人的自身条件有所差异，所以更需要的是一个科学的训练和正确的范儿。

3、不要停止练习

几乎所有的知名舞蹈家都强调舞蹈训练的连续性，有句老生长谈的话，不用就会忘。

舞蹈需要继续不断的练习，让这个舞不断完美，或者改变它。

4、熟练掌握舞蹈术语

舞蹈中的每一个动作都有自己的术语，舞者需要一些时间来熟知它们以便更好的运用和学习。

5、理解舞蹈音乐

必须具备一定音乐欣赏和理解能力；

了解音乐术语，如节奏、韵律和旋律，可以帮助你知道什么时候适合夸张的动作或保持一个更长时间的平衡姿势。

最后学舞蹈一定要按照老师的步伐走，有节奏的进行学习，千万不要三天两头的缺课，要不然辛苦学习的舞蹈技巧，很快会随着时间的流逝而慢慢变得生疏。