本文目录

• 腻腻ninii的本名叫什么
• 知名杂志爆出当红明星身高体重，宋茜只有90斤，易烊千玺瘦到惊人
• 陈卓璇和杨超越谁更漂亮？
• 杨超越体重
• 168cm杨超越和159cm鞠婧祎，同穿连体裤，小个子为何也能穿出连体裤的特色?

腻腻ninii的本名叫什么

腻腻ninii的本名叫倪腻腻。

倪腻腻凭借照片和视频在网络上小火了一把，直接涨粉到46万人。她的微博认证是时尚达人，是四川成都人，1998年的小姐姐，今年刚好22岁。翻开她的微博，自拍照中的她长相属于精致高冷型，眼睛修长，鼻梁高挺，鼻头很小，略带几分英气，她最出彩的是清新的下颚线，有点像韩国的欧尼。

她大多数的照片都是冷着脸，没有笑容，冷淡风拿捏得死死的，很多角度都撞脸明星，正面像方洽拉，四十五度侧脸像金喜善，还有一张照片跟杨超越也很像。而且小姐姐的身材超赞，拥有174cm的模特身高，体重只有49kg,而且还有所有女神梦寐以求的马甲线。这样的魔鬼身材加上天使的面孔，不火天理不容。

说起她模特的身份，她还是时尚博主韩火火服装店的当家模特，据说腻腻还是一位学霸，毕业于成都电子科技大学软件工程专业，大学读书期间就作为成都校花代表参加了“天天向上”。她的学妹也留言表示腻腻高中的时候就是学校里的理科女神，学习很努力。这样有颜值有才华的女孩子哪个不羡慕，上辈子一定拯救了银河系。

不够就在网友纷纷投入羡慕眼光的时候，有网友扒出了腻腻上天天向上的照片，节目中的腻腻和现在照片中的腻腻相差很远，没有了精致立体的五官，眼睛也要小很多，脸颊两侧也有些凹陷，下巴也没有照片的尖，也没有照片中的冷艳感，虽然还是算得上是一个美女，但是照片中的惊艳，果然娱乐圈和网红圈隔着一道鸿沟。

知名杂志爆出当红明星身高体重，宋茜只有90斤，易烊千玺瘦到惊人

一直以来，大家对于明星的身材都非常羡慕，就拿最近大火的《青春有你2》来说，里面的选手放在普通人中就非常好看了，但是和那些在 娱乐 圈打拼了几年以后的明星再去相比，无论在气质还是在其他方面都略逊一筹，尤其是在身材方面。

明星们对于自己的身材管理非常的严格，严格到什么程度许多人可能不太清楚。只知道明星非常的瘦。而最近知名的 时尚 杂志晒出了多位当红明星的身高体重。真正印证了那句话，好女不过百。尤其是女明星，基本上不管什么样的身高都没有超过100斤重。

个子只有1米62的周冬雨有88斤。不过周冬雨一直给人的感觉是那种肉肉的感觉看上去娇小可爱，太瘦了反而不好看，其实在日常生活中的一些照片，可以看到周冬雨就和纸片人一样，小胳膊小腿。一点都不像北方人。

一直以美貌著称的迪丽热巴，从出道以后就没有被人拍到过发胖的照片。和自己的同门师姐杨幂一样对于自己的身材非常的在意，管理的也非常的好，1米68的身高，体重只有47公斤。其实按照正常的 健康 标准1米68的身高，体重应该是在60~65公斤左右，而大多数人这一身高通常体重也在120以上。

而宋茜和迪丽热巴身高一样，但是体重只有45千克。比迪丽热巴还要轻6斤。不过每个人骨架都不一样，这两位明星对于身材的管理实在太让人佩服，尤其是宋茜。刚开始出道就是以偶像组合出道。在韩国发展本来对于身材的要求和形象的要求就极为苛刻。那个时候她的外表总是招人批评。但是现在宋茜的硬照简直太好看了。

在镜头前看上去相对丰满一些的杨超越体重也很惊人，1米68的个头只有98斤。看到这里许多人都佩服这些女明星对于身材的管理能力。其实男明星们同样也非常自律。现在非常火的蔡徐坤正在知名的选秀节目中担任pd，1米84的他身高只有114斤。

易烊千玺1米78的身高只有112斤。曾经有一次千玺在节目中表示自己的饭量特别的小，端了一碗面只吃了几口就表示自己吃饱了。大家认为明星出名都非常的容易，只要有包装有运气，外表好看一点，就可以成为明星，拿到别人几辈子都拿不到的收入。

看完这些曝光的明星体重普通人都非常羡慕。其实从这里我们就可以看到明星是一个外表光鲜背后却非常辛苦的行业，俗话说台上一分钟，台下就得付出十年功。宋茜从出道到现在一方面每天要进行大量的舞蹈排练，另一方面更要严格控制饮食。

知名的香港女星刘嘉玲，直到今天50多岁仍然保持着非常好的状态，看上去像30多岁。但是据她自己说在从出道到现在三四十年从来没有吃过一顿饱饭。一直以来大家都很羡慕刘诗诗优雅的仪态，生了孩子以后一亮相仍然保持了那种优雅，身材反而更好了。而刘诗诗表示自己常年不敢吃米饭。知名杂志曝光这些当红明星的体重让更多的人看到明星背后的辛苦。宋茜只有90斤，易烊千玺瘦到惊人。

陈卓璇和杨超越谁更漂亮？

如果让我选择的话，我还是感觉杨超越漂亮。身高168，而且给人的感觉非常的苗条，很容易亲近的感受，并且长相很温柔。实际上每个人的审美观点不同，而喜欢的类型也不同，只要自己喜欢就好了，没必要去纠结的。

一起来看看相关知识，关于颜值长相的问题，实际上从五官可以看出来。

01 参考人中

相较于五官，脸型，人中是绝对被忽略的。很多的女生都没有想过自己的人中到底长得什么样，人中对于美丑其实也有很大的关系。之前一直都没有关注到自己的人中，直到某一年开始学人物画像，这才让我看到了人中的重要性。

一个人的人中短长，深浅都会给长相风格带来不一样的感觉。而人中短，人中深的女生看上去会显得更加的年轻减龄。但是我个人觉得这个观点其实并不是很成立，也不能说人中长的人看上去就显老吧，人中浅的人看上去就成熟。

人中太长，太浅的话都会影响嘴唇的立体感。而我们所喜欢的明星中也不乏有人中比较长的，但是人家的人中长的好看，她们几乎都拥有深度适中的人中，再加上下端的人中凹陷的比较明显，才造成了美感。如果人中偏短，那么最好也有一定的宽度，这样看上去会十分的减龄，少女感十足。

02 参考腮部

看完人中，我们再来观察一下自己的腮部吧。在现下的审美中，并不是腮部越明显越好看的，而是讲究一个适度。适度的腮部加上合理的五官，整个人看上去会显得更加的好看。

腮部其实也分先天和后天，后天的腮部完全就是因为咬肌变大形成的，而先天的腮部看上去会更加的抗老，也更加的自然。虽然腮部窄的人看上去会更加的上镜，给人一种清秀的感觉，但是却并不抗老，两边根本就挂不住肉，所以这样的脸型最好就是可以保持体重。因为要是胖一点，脸上的肉就会下垂，整体看上去会更加的显老。

03 参考嘴型

接下来我们来看一个最影响美观的地方，那就是嘴巴，很多女生的嘴巴张的都不是很好看，最关键的原因就在于小时候的睡相问题，或者是因为牙齿长得不好看造成的。而下巴的美感和嘴巴有着千丝万缕的关系，很多人都觉得下巴长看起来硬朗，下巴短看上去可爱，但其实我觉得这根本就是无稽之谈，只要在合理的范围内，下巴的长短都不影响美观。

不过这个的前提还是在于嘴长得好看，嘴巴的构造第一点是嘴唇，第二点就是牙齿。在这其中牙齿真的占着很大的原因，我们先来看看嘴唇。在娱乐圈中见过这么多的嘴唇，很少会有嘴唇单纯的让人觉得难看，无论嘴唇是上扬还是下垂，只要形状不奇怪，都不会影响美观。

杨超越体重

提到杨超越都知道，她被称之为锦鲤，虽然听起来有些荒唐，但是像这样的幸运儿，许多人还是想要拥有这样的幸运体质，而且都知道杨超越身高168，体重才98斤，许多人都想要知道杨超越是如何保持这样的体重的。

杨超越这样的好身材与她的幸运是没关系的，想要拥有好身材就是要通过后天努力打造的，虽然她整个人比较幸运，但是在身材管控上面也是有着严格的计划，毕竟还要上镜，如果对于自己的身材都无法进行管控，那么怎么成为一名合格的明星呢。

杨超越的每周食谱慢慢地浮出水面，如果你也想要拥有同款身材可以先从同款食谱开始吃起。

周一食谱

早餐最好就要在8:00之前进食，8:00之前不管吃多少东西都不会长胖，而且在吃早餐的时候，可以选择增加一些红枣，增加一些水果补充维生素。蛋白质的补充也是必不可少的，一个水煮蛋也是不错的选择，当然主食也是很重要的，可以选择全麦面包，毕竟全麦面包好吃不长胖。

午餐可以选择红薯和生菜，如果想要吃肉的时候可以吃一块鸡胸肉，然后炒一些虾仁炒蛋，这样能够保持营养均衡，而且还不会长胖。

晚餐蒸一个紫薯，炒一份青菜，在肉类上面可以选择蛋白质比较高而且不长胖的鱼类，在水果上面可以选择一个橘子来补充水果的需要。

周二食谱

周二的早餐可以配置为酸奶一盒，橘子一个，火龙果一点，水煮蛋一颗。午餐可以选择一个橘子，一条罗非鱼，杂粮饭一点点，虾仁炒黄瓜一份。晚餐选择水煮虾仁，番茄炒蛋，火龙果和一点杂粮饭。

周三食谱

周三的早上也是要选择奶蛋水果面包同时摄入，午餐可以选择吃炒青菜和炒鸡杂，在主食上面选择一片全麦面包。晚餐一个鸡腿，在蔬菜上面可以选择洋葱炒蛋和南瓜，增加7颗红枣帮助增加营养。

周四食谱

周四也要保持营养均衡，水果，鸡蛋也是要吃，如果不喜欢吃鸡蛋可以换成一个西红柿，如果不想要吃面包可以选择煎饺，当然在吃煎饺的时候只需要吃三个就可以了。在午餐的时候可以选择一份水煮虾，炒一个土豆和冬瓜，然后再炒一些蒜苔，晚餐的时候选择一个紫薯，炒一个鸡胸肉，再做一份木耳白菜。

周五食谱

周五早餐与前面几天并没有什么不同，如果不想要吃面包可以选择红薯来增加饱腹感，在午餐的时候也要保持营养均衡，一条罗非鱼，一份炒白菜就是很好的搭配，在主食上面选择一片面包，最好是全麦面包，晚餐可以选择少吃一点烤鸡，然后再炒一份小青菜，选择一个苹果。

周六食谱

周六如果不想要吃太多，可以选择一瓶酸奶，一个鸡蛋，一个紫薯和一个小包子，在午餐的时候可以做一份剁椒鱼和苦瓜炒蛋，然后再喝一份小米粥，晚餐吃一个鸡腿，加上西红柿炒鸡蛋和一片全麦面包。

周日食谱

一个紫薯，一个猕猴桃，一个水煮蛋，午餐选择一片全麦面包，蒸一个茄子加上一小块酱牛肉和一个卤蛋，晚餐选择煲一份鸡汤，炒一份菠菜。

结束语：一周的食谱看起来好像并没有太多的复杂，但是只要能够按照这个食谱坚持下去，自然就能够看到体重的变化。

168cm杨超越和159cm鞠婧祎，同穿连体裤，小个子为何也能穿出连体裤的特色?

168cm杨超越和159cm鞠婧祎，同穿连体裤，小个子也能穿出连体裤的特色的原因：连体裤适合小个子穿，可以抬高腰线可以轻松调节上下半身的比例，从而产生大腿的视觉效果。

连体裤确实适合小个子穿，但你必须选择正确的款式。一般来说，判断一个人的身高时，最直观的是直视对方的眼睛，而另一个则是腰线的位置。腰线的位置会影响一个人对身高的判断。

连体裤可抬高腰线，轻松调节上下半身的比例，从而产生大腿的视觉效果。因此，小个子在选择裤子时可以选择高腰线，或者在裤子上加一条腰带，这样也能起到立竿见影的效果，小个子想穿高腰的衣服，一定要选择高腰款式！

高腰连衣裙长裤能让小个子很容易修长大腿，显得高挑苗条，分分秒秒增加不少，如果没有明显的腰线，一定要注意它是否能突出腰线的风格，只要能突出腰线，就可以了适合身材矮小的人，让你看起来像所有腰腿以下的人，同时也很有精神气质，无论是上下班还是出街都很好看。

除了选择高腰款式外，还可以通过一些自己打造的高腰线小心机器。腰带或腰带都是不错的选择。几分钟内伸直的腿也很瘦！另外，裤子的选择对颜色也很重要。一定要选择简单的颜色，最好不要选择荧光色或红绿印花，很难控制！

另外，即使选择纯色系，也要考虑到自己的体重，整洁的剪裁更显时尚。小个子穿裤子，尤其是连体裤，很容易看出身材的比例，也可以通过适当的皮肤暴露来制造惊喜效果。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《「杨超越身高体重」杨超越身高体重多少斤》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多内容，敬请关注http://92fl.cn/post/243980.html,您的关注是给小编最大的鼓励。