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人际交往心理学提出了心理距离这个词，中等和适度的距离都能有助于人与人之间的相互吸引，更有助于心理距离的靠近。反之过近或者过远的距离都会使得双方产生疏离的距离。

异地分居的夫妻显然是不具备任何的心理吸引优势，而且长期的现实距离，会一定程度上影响两个人的感情。但是任何事物都具有两面性，异地恋一定程度上也避免了夫妻之间长期在一起的黏腻感。

有数据研究表明，两地分居在夫妻离婚的原因中是排第四位的。从心理学的角度来说，两地分居并不是导致离婚的主要原因，它只是加速或者延迟了婚姻的结束。

一场异地恋中，女人要饱受的心理压力比男人大的多，关键点在于安全感的缺失。那么，两地分居状态下，女人该如何才能牢牢拴住男人的心呢？

柏拉图效应

女人在和男人分居两地的时候，往往会缺少了某些亲密感，所以这个时候应该建立一种精神恋爱的关系，也就是利用“柏拉图效应”。

两个人应该正确的摆明爱情的地位，明白“所爱关山北，山北皆可平。”

借助于微信，电话等联系方式，给予对方精神上的鼓励和支持。

越是不在对方身边，就越应该在言语上给予对方鼓励和支持。精神上力量反而更有助于两个人之间仅仅的依靠。

多去信任对方，树立一个坚定的信念，确立正确的爱情观念。

轻视距离

女人不要把异地恋当作一种负担，而应该在思想上做到轻视距离，这样才有助于两个人更加舒适恰当的相处。

在面对分居的状态时，很对女人容易抱怨，甚至会觉得自己没有享受到爱的满足，有种“远水解不了近渴”的感觉。越是情感上觉得对方亏欠自己，就更加容易产生消极的情绪，进而转嫁给对方，这无疑是给双方制造矛盾。

如果长期打电话无聊，完全可以抽出一定得时间与对方见面，反而会使得两个人的感情增温。

追求共同兴趣

女人可以和男人有共同的爱好和兴趣，这既可以使得对方多了些话题可聊，也更有利于二者之间建立一种奋进的关系。

比如两个人都喜欢看书，女人完全可以在同一时间和男人看相同的书，然后再和其进行交流。这样会使得爱情多了些浪漫的色彩，也无形之中让你们之间缺少了某些距离。

在交流中感知对方的内心，所以女人也要懂得换位思考。男性对于有些话并不太喜欢诉说，他们会当做是一种面子和尊严。那么女人完全可以利用一些细节的方式，来达到润物细无声的目的。

异地恋其实就好似一场挑战，也就是“罗密欧与朱丽叶效应”。有些恋人会觉得这像是对于两个人的考验，越是如此就越该努力的去克服困难，反而更有利于两个人感情的增加。

面对分居的状态，女人完全可以借助于任何的方法与对方沟通感情，只要是心理没有产生距离，那么自然所有的外在环境都不是问题。

异地恋如何维持男生对你的感情

异地恋如何维持男生对你的感情呢？异地恋之所以不容易成功，可能就是因为人们不能满足对方的需要，感情就渐渐变淡了。那么，身处异地恋的女生们，异地恋如何维持男生对你的感情呢？一起来看看吧！

异地恋如何维持男生对你的感情1

1、你应该找一个合适的时间，和爱人通话，视频

人们都说异地恋困难，但是能异地恋的人，都不会觉得这是困难重重，女人愿意为了这段感情付出，女人在这段关系里面，要解决的问题也不只是不能和其他情侣一样，能见面约会那么简单。她们更是需要能够做到照顾周全，面面俱到。你一定要知道，无论你们相隔多远，交流是一种必须，交流是维系你们关系的不可或缺的一个环节。

2、 固定时间周期见面一次，一起约会

如果男人和女人能够交往，那定是因为他们能见面，能够陪伴彼此。普通的情侣是这样的，异地恋更是如此。如果他们从来不能约会，那是不可能长久相伴的，他们对彼此来说，可能也只不过是手机里的一个声音，一个图像罢了。想要抓住男人的心，女人就需要做好这件事。

3、一起面对现实，讨论你们的未来

男人和女人，总要面对现实，总要一起讨论未来的。你们既然要在一起，就不能忽视这件事，就一定要和其他的情侣一样做到这件事才可以。只有有了目标，你们的感情才会长久坚固，否则，你们会变成没头苍蝇，感情也不堪一击。而女人想要抓住男人的'心，就要学会交流和向往。

异地恋如何维持男生对你的感情2

聊天时多说些亲密话。情侣间暖暖的情话会使感情升温哦。当然，一语双关的性暗示也颇有作用哦

不要过度交流。有很多人会认为异地恋就要时时刻刻知道对方的行踪。这种认识是错误的呦。过度的交流可能会使双方感到疲惫，使感情冷淡。

交流要日常化。不能过度的交流但也不能不交流。每天的的问候会让对方感受到被在乎的甜蜜。

一起做同样的事。异地恋不能够一起逛街吃饭，但是可以一起在线观看同一部电影，阅读同一部书籍。

制造见面的条件。异地不可能不见面，只是见面机会比较少而已。这时候就要多视频聊天，多去坐车找对方。也可以来个意外惊喜哦

有坚定的信念和忠贞的心。坚信自己会和对方修成正果能够带来很大的动力。对自己的对象要有忠贞不渝的爱。

一、抓住男人的胃 如果女人要想抓住男人的心，那么就要抓住男人的胃，因为一旦抓住男人的胃，男人对女人的爱意更浓，而且男人每当吃着女人做的饭菜，此刻的他不光觉得饭菜好吃，也觉得女人对他很用心，那么男人酒足饭饱之后，就会想着女人。因为是女人犒劳了他的胃，并且在生活中照顾他，如果不是女人给他做饭吃，那么男人就要到外面吃，但是两者的感觉是不一样的，因为女人爱着他，所以才富养男人的胃，男人觉得这样的感情很温馨，并且觉得他和女人在一起也是幸福。 二、送礼物 都说赠人玫瑰手有余香，在爱情里，如果女人从没给男人送礼物，那么女人表达爱意的方式欠缺，而且男人觉得女人对他不上心，男人送女人礼物是理所应当的，那么女人也要礼尚往来。因为这样能加深两个人的感情，当男人看到女人送给他礼物，男人觉得高兴，而且能体会女人对他的用心，那么男人对女人的爱意更浓，而且发自内心地更加在乎女人。 三、走进对方的心里 如果女人要想抓住男人的心，那么就要走进男人的心里，因为这样才能更好的了解男人，而且女人要付出真挚的感情，才会让男人敞开心扉。如果男人敞开心扉，那么就会对女人增添信任，所以，当女人在男人心中的位置越来越重要，那么男人的心自然而然被女人抓住。 四、尊重男人 都说男人好面子，要自尊，那么女人就要尊重男人，而且不随便挑战男人的耐性，这样的话男人觉得他是强势的一方，并且满足了他这方面的虚荣心，如果女人不尊重男人，而且表现的强势，那么男人也不一定迁就。因为男人希望女人顺从他，而不是和他唱反调，而且女人越是和他唱反调，他越是不会迁就，因为男人的自尊较强，而且也有大男子主义，所以，女人要尊重男人，才不会让两人个随便有争执。 谈恋爱时如何抓住男人的心2 1、 会漂亮。男人喜欢看美女，也希望自己的女朋友光鲜美丽，每一次看到女朋友漂漂亮亮的出现，都会欣喜的不得了，如获至宝，所以美丽漂亮是第一步。步入爱河的女孩子每一次约会穿上得体漂亮的服装，再搭配一个简单清新的妆容，会让你的他看到你就内心满是欢喜，每一次你的变化，或清新或靓丽或休闲或职场魅力范儿，都会让对方看到散发着不一样魅力的你，所以试着做一个美丽的多面体。 2、会夸赞认同。其实男人最需要的是尊重，女人最需要的是爱，正是因为男女不同，所以男人是自尊心极强的生物，所以恋爱期间尊重是基本，赞美是升华，因为你看得到他的闪光点，会让他更加充满正能量，会更愿意在你面前好好表现，更加会在意你。如果你随意就贬低甚至看不起蔑视对方，他一定会对你敬而远之，哪怕再喜欢你，也不愿未此折腰。所以女孩子要尊重适时夸赞会让男人对你满是欣赏，他会觉得非常有价值感。 3、会撒娇。要说女孩子什么时候最可爱，其实就是撒娇的时候，温柔俏皮的样子，柔下来的声音，会让男人完全抵抗不掉。甚至会让男人骨子里都愿意为你上刀山下火海，因为这时候在他眼里，会撒娇的你让他充满保护欲，不舍得放手，就想捧在手里。 4、聪慧懂事。现实中我们看到很多很会作的女生，作一点的女生还是蛮可爱，但是总是作的女生，会让人只想逃之夭夭。所以聪慧的女生会作，但是会作的很有度，她知道什么时候可以肆意妄为的无理取闹，也晓得什么时候要大方明事理，小情侣独处的时候可以小打小闹，但是一旦涉及到在公众场合或者有他人在场，便会收起那些任性，照顾男人的面子和自己的仪态，不会大吵大闹，甚至无理取闹。所以有水准的男人都会喜欢明事理的女孩子，毕竟在大街上不买iphone就脱衣服的女朋友，或者地铁逼男朋友下跪的女朋友都是蛮可怕的，听着就让人无法接受。 5、温柔贤惠。虽然野蛮女友盛行过，但是骨子里的男人多多少少有点大男子主义，娶妻娶贤，如果他在认真跟你谈恋爱，一个温柔且贤惠的女朋友，会让他更加认可你，认定你是他未来走过一生的伴侣。 6、会简单的按摩。当你看到他满身疲惫的下了班，这时候吃完饭，给他简单的按一按祛除身上的疲惫，更加感受到你的体贴和关心，会让男人觉得自己非常的幸福，找到了一个特别好的女朋友，分分钟钟都想把你娶回家。 7、学会下厨房. 在恋爱中有句经典台词，要想抓住男人的心，先要抓住男人的胃。时不时会做点不一样的饭菜，偶尔的爱心便当，会让男人更加离不开你，甚至畅想可以每一天都吃到你做的饭菜。爱情里其实重要的不仅仅是三观合，更加重要的是能吃到一起，这样每一天都是满满的幸福感。 不然你喜欢米饭，他偏偏爱喝粥就馒头，你爱吃辣的，他偏爱吃甜的，吃不到一起的爱情，总归是满满的遗憾，无法分享，我们都是看到美丽的风景和吃到喜欢吃的东西都想第一时间分享给最爱的人。所以学会下厨房可以帮助你最终抓住男人的心。 8、保持独立，不粘人。恋爱中我们都会很在意对方，想知道他在干嘛，但是过分的粘人一定不要有。假如说你知道他在上班不方便接电话，或者跟他朋友出去了，打一个电话不接两个不接，就不要再打了，他在意你，看到了会立刻回你，不然一直夺命连环call只会让他关机。 女孩子保持自己的独立性，他不在的时间，一定要有自己的安排，千万不要地球围着太阳转似的，24小时就只以他为中心，只会让他觉得透不过气，跟你交往的没有个人空间。因为你也是独一无二的个体，所以谈恋爱也可以充分享受独处的时光，自己养养花学学瑜伽，自己去喝杯咖啡看看书，自己和闺蜜逛逛街看看电影，陪家人一起吃吃饭，不要做他人的附属品。男人若是爱你的，你放心，他闲下来的时间都是你的，所以在他忙的时候，你一定要是独立的个体。 谈恋爱时如何抓住男人的心3 01、经常会有女生困惑，恋爱时，男人为什么对自己越来越冷淡，越来越不关心自己。自己主动找他，他也爱答不理，甚至找借口躲避。 这让女人非常地苦恼，不知道应该如何去改变现状，更不知道如何，让这个男人的心，留在自己身上。 而面对爱情，女人很容易陷入一个误区，那就是自己对他好，总有一天他会感动的。 可是，姑娘，感动并不是爱。 在男人的眼里，爱就是爱，不爱就是不爱。绝不会因为感动而爱上一个女人。 对于男人来讲，能够吸引他目光的女人，才是他们想主动去爱的。所以，想要一个男人爱你，就不得不想尽办法，去吸引他的.目光，这也是一个女人魅力的一种体现。 02、生活中，我们不难发现，优秀的女人，身边从来不缺乏追求者，而这些追求者总是驱之不散，无论女孩怎么拒绝，他们还是想想要在努力一下，希望能够得到女人的青睐。 观察这种类型的女人，就会发现她们总是很自信，走路做事都昂首挺胸。并且脸上洋溢着笑容，她从你身边走过，你就能感受到她的温暖，就像春日的阳光一样温和。 也正是这种阳光的气息让人沉醉，她脸上洋溢着的笑容，也总能让人着迷。 就仿佛她们的身上带着一块巨型磁铁，总是能够轻易地吸引异性，甚至是身边的同性。 爱有时候是一种感觉，让你感受到轻松和温暖。 爱有时候就是一种魔力，不停的呼唤你，让你控制不住的想要去靠近她，让你一直想要跟随她的脚步，一起去感受她带你给内心的那份安定。 你只想待在她的身边，静静地陪着她就好。 03、恋爱了，他终于成为了你的另一半，你成功地吸引到了他的目光，他也从众多的追求者中脱颖而出，让你爱上了他。 很长一段时间，你都沉浸在你们相爱的甜蜜里。 你痴痴傻傻地，并未注意到身边的他的变化，因为你还享受着热恋时，甜蜜的余温。 时间久了，你发现他不常陪你了。 最近总是很忙，忙得甚至没有时间去见你一面。 他每天总是有许多的借口，总能找到你不能拒绝的理由。 一段时间的疏离，终于让你认清了现实，他确实不爱你了，他有意在躲避你，从他对你的态度中，你就能发现，他很想要和你分手，只是还没有一个合适的契机。 他不知道如何开口，甚至有些于心不忍，因为曾经他说过，爱你一生一世！ 这个谎话，他不知道如何去圆。 他在等，等到对你毫无耐心，等待你露出破绽，好揪住你的错处，然后狠心对你说分手，然后决绝的转身离开。 你突然明白，他不爱你了，你再也不是他眼中那颗，耀眼的星星，不再是他眼里的温暖。 你不再吸引他了！ 04、被分手后，大部分女人沉浸在悲痛中，被抛弃后，就像丈二和尚一样，摸不着头脑，自然也是不懂得去反思的。 只是在嘴里骂着，那个负心的男人，怎可如此对待你的真心。可很多女人不明白，想要抓住一个男人的心，一时的吸引是不够的，你需要的是对他长期的吸引，让他觉得你是一座挖不完的宝藏。 爱情也是如此，当你把所有的优点都表现在他的面前，可以惊艳一时，却容易让他对你快速失去兴趣。 因为他在等待着发现你更多的与众不同，或者更多让他感兴趣的东西，而此刻的你，早已经忘记了一个女人，在男人面前该有的姿态，那就是——神秘。 让他知道七分，三分保留的神秘，能让他持续的对你感兴趣，让他不断的想要探索你内心的秘密，又或是你身上有趣的东西。 当他会对这种感觉好奇又迷恋，此刻的你就算是成功的抓住了一个男人的心。“月满则亏，水满则溢。”而爱也是如此。 当你在男人面前保留一份神秘，会让男人觉得你像是听得看，看得见，却又抓不住的风，无从捕捉，却又无处不在。 这样，男人就会一直留在你的身边，爱着你，呵护着你，也被你爱着，担心你被别人抢走，自然也不会有想要离开的念头。 所以，想要抓住一个男人的心，只要你保证自己足够的吸引力，保留些许神秘感，就能让彼此在爱中沉沦，他不会逃，而你也不会离开。

怎样抓住男友的心？这几招你一定要知道

爱情跟事业一样，都需要两个人共同去努力经营。女人跟男人在本质上会有些区别，女人比较慢热，但是一旦爱上了便会全身心的投入，后期也会变的越来越敏感，患得患失。男人的爱情来得快去的也快，认识初期可以对你产生猛烈的追求，在一起之后激情褪去，就会慢慢出现冷淡的现象。为了更好的掌握自己的爱情，女孩子也需要知道一些技巧，才能牢牢抓住男朋友的心。接下来为你们提供几个方法，你们可以好好参考下。

一、用心体贴

男朋友在外面辛苦工作，回到家里如果女人能够做好饭菜，并对他说：‘辛苦啦’，男人一定会很感动。学会控制自己的情绪，尽量不要闹别扭，在他辛苦工作的时候，为他加油打气。

二、保持独立

任何男人都不喜欢太过黏人的女人，女人一定要记住，在爱情里面不能丢失自己，不能整天围着你男朋友转，要有自己的工作和独处的时间。聪明的女人知道自己想要什么，也知道什么时候去表达她的需要，要做个让男人晕头转向的女人。

怎样抓住男友的心

三、保养自己，爱护自己的身体

男人都是视觉动物，相信没有男人不喜欢自己的女人漂漂亮亮的。女人在日常生活中不能邋邋遢遢，要注重保持自己的美貌，适当的修饰自己的妆容，时不时的打扮一下，不仅能够提升自身的自信，也能够让男人眼前一亮。

四、抓住男人的味蕾

俗话说，想要抓住一个男人的心，首先要抓住一个男人的胃。女人多花一点心思在厨房，制作出一些可口的美味，让你男朋友对你赞不绝口，这样他的胃就被你牢牢抓住了，再也离不开你了。

以上就是对怎样抓住男友的心的简单介绍，希望能够帮助到你们。不管是男人还是女人，在爱情中都要相互理解，好的爱情是双向的，单靠一个人努力是不行的，希望大家都能够相互理解，拥有幸福的爱情。

综艺节目《奇葩说》上有一个辩题：伴侣在大城市找到工作，要不要放下一切跟随他去大城市？针对此辩题，知乎里发起了一个投票，在将近16万人的投票中，选择不去的大约占51%。这也反应了另一个问题，夫妻异地相处还是比较普遍，很多人也是接受的。

现在社会压力很大，很多人为了工作、为了孩子或者理想等各种原因，不得不放下与亲爱的另一半长相厮守的想法，去异地发展。

而长期分居两地，夫妻双方在不同的环境中，所遇到的人和事儿也不同，很多时候就难以取得共情，双方对待事情的看法和理解也会不同，这对夫妻感情确实是一个很大的挑战。

记得有一年春节晚会上，赵本山和宋丹丹的小品中有一句玩笑话：“距离产生美，距离有了，美没了。”这句话是身在其中的人才能听出的无奈。

而在这之中，妻子的担忧总是比丈夫多一些，很多人都想知道如何才能维持感情，其实方法总比问题多，说两个身边的小例子，给大家做参考吧。

我以前的房东阿姨就曾经和爱人长期两地分居，一有空闲就给我们讲讲她当年的故事。

她和爱人张叔叔都是北京人，张叔叔是一个高级技工，在北京工作，而她当时工作分配在外地，他们的孩子断奶后，就一直是张叔叔在北京带孩子。阿姨腿脚不好，也不能老是来回跑，这样持续了将近十多年。

她说，男人年轻的时候精力充沛，一些事情就要让他去做，多做点事，就分散些精力。在他们那个年代，很多女人都舍不得男人或者认为男人不该做一些家务活，其实是不对的。精力毕竟是有限的，花费在此处，就不会花费在别的地方。

她还说，两个人沟通是必须的，当年虽然在两地，没有手机，电话也不是很方便，但是写信是少不了的，虽然不能事无巨细，但是大方向还是要一致。

而且写信不同于电话、微信，虽然慢，双方可以分享一些趣事，可以发表一些看法，主要是可以表达自己的感情，从字里行间品出一些微妙的东西。这也是他们感情一直稳固的很重要的原因。

其实不是每个人都如房东阿姨这样，正好是男人有机会在家带孩子，现在很多时候都是女人在家带孩子，丈夫外出工作，而且时代变了，写信也变得不现实。

有了手机、微信，交流更加快捷和便利，人们早已习惯了这样的交流方式。但即使这样，有些夫妻如果还是沟通的并不顺畅。

我的朋友虾米在和老公两地分居的前几年就是这样，手机虽然不离手，但是却不是同老公联系，他们曾经有一段时间显得很生疏。

虾米和丈夫结婚后，做了全职主妇，在家带孩子，照顾老人，她老公在外地工作。虽然刚开始的时候，老公一有空就回家，但是渐渐的就不那么积极了。很多事情她也不想和他说，因为觉得说了也没用，又不在身边，说了也是自己一个人解决，逐渐两个人变得有些疏远。

曾经她心里十分的不安，尤其是看一些电视剧或者是听人家说谁谁老公出轨的事情，自己心里就更加慌乱起来。再加上跟老公联系的时候，两人几乎都在聊孩子的话题，几乎没有两个人自己的事，这让她心里更加难受。

她觉得自己那几年就像个怨妇一样。心情不好，脾气也不好，整个人都处于一种焦虑的状态。

后来给孩子报了一些兴趣班，她全程陪孩子学跳舞、学钢琴孩子在家练习时她都在一旁观看、指导，这个过程中，她自己竟然学的很快，后来她试着报了成人舞蹈班和钢琴班，她的生活越来越丰富，后来在陪孩子阅读的过程中，她自己也喜欢上了阅读，自己也开始写写文章，抒发些感想。

她现在没有时间去抱怨和担忧，全程投入到自己的事情中。虽然自己没有感觉出什么大的变化，但是她觉得老公看自己的眼神都不一样了。现在虾米老公一旦空闲就回家，而且过年过节还经常主动给老婆买礼物讨老婆的欢心。

如今，虽然还是两地分居，但是不像以前一样，有事情才发个信息，现在有事没事双方互撩一下，虾米还会撒个娇什么的。

现在两人的沟通越来越频繁和通畅起来，双方的感情也变得更好了。

其实异地相处的夫妻如果觉得沟通不畅或者状态不佳，不妨学学虾米，当然不一定要学什么舞蹈、钢琴或者写作，毕竟每个人的爱好不同，时间和精力不同，不妨先从自己喜欢的东西入手，先改变自己的精神面貌。

畅销书《断舍离》里说：“先不要管别人，高高兴兴的收拾自己的东西”，“就这样高高兴兴的，你的快乐也会感染别人”。

虽然书中指的是整理物品的事情，但是放在这里也是适用的，先把自己管理好了，慢慢的就会感染别人。其实人与人相处很微妙，一方的变化确实可以影响对方，不论是不好的还是好的。

有时候很多事情本身并没有变化，但是自己的心态变了，看事情的角度也就不同了，而处理起问题来也就会有所不同。

虾米自己有了丰富的精神追求，整个人也自信起来，与老公的沟通和交流也就自然而然发生了改变。

在这两个小例子中，房东阿姨有自己的小想法，让张叔叔多干活儿，双方也好好写信沟通表达爱意；而虾米通过提高自己，后来与老公的沟通也变得频繁和畅通了。

虽然做法不一样，但是最终双方好好沟通是关键，只有好好沟通，才会增进信任和感情，所以，学会好好沟通，是治疗“距离有了，美没了”的良药。

其实平常夫妻相处沟通信任都必不可少，何况还是长期两地分居，更需要加强沟通和信任了。

两地分居并没有什么，一些夫妻即使每天“同罗帐”，同床异梦的也不少，所以有时候距离真的会产生美，虽然“旅途中多了一些痛和泪”，但是只要双方共同努力，积极沟通，其他问题都会迎刃而解的。

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