春天是春雨细流，到处湿湿的人也湿湿的炖什么汤好呢？推荐五指毛桃煲鸡汤，最适合现在这个喝了煲出来整个屋子充满香气简单食材简单烹饪，煲出原味好鸡汤
五指毛桃也来了，煲排骨，煲鸡汤煲鸭肉煲猪蹄等，都很美味
广东人就喜欢煲这个汤，五指毛桃土茯苓鸡汤。因为它有一股浓浓的椰香味道。健脾祛湿。注意：薏米和鸡肉要炒一下再去炖。
五指毛桃茯苓山*炖鸡，祛湿补正气的效果还是不错的，年前有阳的家人阳康后吃了几次，整体恢复的比较满意，开春炖一下也是芳香扑鼻，老人小孩都爱吃。当然春季爬山，赏心悦目，在山清水秀之地来一碗盖浇饭，也有一番美滋味呀。
午餐：少油少盐的拌大豆芽(粉条肉沫炒的豆芽更香)主食广东番薯窝窝头，估计我不能吃完，一会儿二选一啦！五指毛桃鸡汤，鸡肉我全部剥了皮，去了油…只加了少许盐，这个汤有祛湿效果，应该对代谢有帮助先喝汤再吃菜吃肉最后吃主食…
今天中午我两口子和父母四人，简简单单做三两个菜，一锅汤，美美的。蒸鸡肉、煮筒骨(煮汤的料)、炸豆腐、炒芥兰、炒韭菜、五指毛桃猪骨鸡汤。
五指毛桃鸡汤很多人喝过，五指毛桃焗鸡，看看有多少人没吃过！这个吃法也是时下最流行的吃鸡吃法，浓郁清香味让人无法抗拒。主食材：三黄鸡1只辅料：姜，葱，五指毛桃（干品或者是生品），生抽，花雕酒，白糖，胡椒粉，盐，花生油做法和步骤：1、姜切片，葱切段，五指毛桃清水泡洗五分钟2、鸡处理好清洗干净
五指毛桃炖鸡汤/材料/五指毛桃50克，鸡半只，蜜枣2个，瘦肉50克，土茯苓5克，姜3片/制作方法/1、鸡肉和瘦肉放入锅中焯水；2、将五指毛桃、土茯苓、蜜枣、鸡肉、瘦肉放入砂锅，加水没过食材；3、大火煮开后转小火炖1.5小时，加盐调味即可。补气祛湿的靓汤，可以散散身心的潮湿，对于防
五指毛桃扁豆茯苓鸡汤（养肝健脾）材料：鸡肉250g、五指毛桃50g、白扁豆30g、茯苓20g、陈皮5g、生姜3片做法：鸡肉切块焯水，加所有材料，加水适量，大火烧开小火炖煮90分钟，加盐调味即可。功效：健脾、化湿、益气春季可养肝健脾，调理春困。
五指毛桃鲜鸡汤材料：五指毛桃根45~60克，光鸡1只，猪瘦肉200克，生姜3片。烹制方法：各材料洗净，一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），武火煲沸后改为文火煲约3小时，调入适量盐、油便可。功效：健运脾胃，祛湿解困，舒筋活络。宜忌：尤其适用于气虚质、阳虚质之人。更多
