今日和老伴俩人午餐：一饭一菜足矣。依旧是抓紧清理冰箱，拿出海参、虾仁解冻。再准备好配料：胡萝卜、尖椒、洋葱。午餐电饭锅做好白米饭，溜炒一道海参虾仁。好好做饭，好好吃饭。让生活每天愉快着。
电饭煲排骨焖饭，好吃到一次可以吃三碗！有菜有饭！排骨香嫩入味，米饭粒粒分明~大人小孩都爱吃，超适合懒人做的食谱。准备食材：大米、肋排、玉米粒、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜丁、做法步骤：1?调一碗调料汁:半勺盐+1勺老抽+3勺生抽+2勺料酒+1勺蚝油+半勺十三香搅拌均匀备用。2?排骨冷水下锅，加姜
今天分享给大家一个电饭锅版鸡翅焖饭的做法，操作简单而且没有任何技术含量。首先先用牙签将鸡翅表面扎一点眼，这样方便鸡翅更入味，接着切一点葱段和姜片，放入鸡翅碗中，加入一点食用盐，生抽，老抽，蚝油，胡椒粉，将它们抓拌均匀，腌制半小时。再取半根玉米，搓一点玉米粒，然后取半根胡萝卜，切成小丁，香菇两个，
电饭锅不清洁，耗电又不卫生！教你正确做法，煮饭又快又省电电饭锅是我们日常经常会使用到的一款家用电器，除了用电饭锅制作米饭之外，还可以用它煲汤、炖煮食物，它的功能非常多，能够满足我们日常生活中不同的美食需求。相信很多人跟我一样，每天都会使用电饭锅，可是大部分人跟我一样，根本不知道电饭锅应该如
中午一个人比较偷懒的午饭，就是用小电饭煲煮饭，多放点水，把豆腐青椒肉之类调好调料，打个鸡蛋，饭蒸好了，就一锅出台了，简单方便！懒人方法，不知道有没有友友也这样做过？
一人食一定要试试这款电饭煲焖饭！码住啦！今天是一期一人食懒人电饭煲煲仔饭—香菇腊味煲仔饭，超简单又快手的电饭煲焖饭带给大家～香菇腊味煲仔饭，食材：腊味香肠、玉米粒、香菇切片、西兰花、香葱步骤：1、电饭煲底部刷油 2、倒入大米和清水 3、加入腊味和
这才是真正的煮饭方法，貌似对糖尿病人我好处，而且还有米汤，原来老一辈的人都是这么煮饭的，那时没有高压锅和电饭煲。
自己在家用电饭煲做的抓饭就是香，肉多油少好吃不腻。第一步，羊肉，胡萝卜切丁第二步，油热放生姜末和花椒粒炒香后捞出第三步，放碎肉炒至发白，放少许花椒面、红烧酱油、食盐，料酒，炒2分钟放入胡萝卜，再炒2分钟放一点鸡精炒一下就可以了。第四步，洗好的大米放入电饭煲内胆中，再把炒好的碎肉胡萝卜倒就去，
烟火人间，一日三餐芋头焖饭闽南芋头焖饭，好吃到流泪满屋都是芋头的香气，干鲜的鲜味芋头粉粉粘粘，一口气吃了两大碗！！！做法超简单，用电饭煲做超适合懒人！食材：芋头，干贝，干菇，虾干，五花肉，葱，香菜做法：1??大米
晚晚，如果不能起床做饭，你每天要保证一个鸡蛋、一杯牛奶，一个苹果，试试用电饭锅做菜饭，就是菜和饭一起煮的，这样简单方便
