人老了，主要标志应该是心老了。就是缺少了精气神，给人一种老态龙钟，无所事事，混吃等死的感觉。老年人活着，很重要的事两条，身体舒服和精神愉悦。精神愉悦更为重要一些，也就是人老心不老，依然有事做，有人爱，有期待。就是人们常说的，这个人活得劲劲地。所以，我现在每天玩手
智慧：早上好！佳作拜读！人们说退休后，是人生第二个春天。一切时间自己做主，自己安排，干自己欢喜的事，做自己开心的事，看这群老年人多么开心快乐，身穿旗袍，精神饱满。愿天下老人：老有所乐，老有所依，老有所养，
70多岁的年纪，总想活到五十岁的生活。公园里的大妈大爷们每天早上锻炼，不分严寒酷暑，每天如此。人到老年，锻炼身体是好事，只要健康身体好，就不会有什么小病小痛，麻烦身边亲人了，再说现在医保改革后，个人卡里也没有几个钱，这也给家里减轻了负担。人到老年，就要知道照顾自己，安度晚年生活。吃好，睡好，
这个老师的语速就已经说明了一切，老人希望您身体健康长命百岁。在精神上你是富得流油的豪，要什么的命才能遇到这样的老师
看看老人家的精神头大口吃肉大杯喝酒，真得劲。一看见老人就知道儿孙恳定孝顺，老人长寿儿孙都有福。
老年人朋友们，最好还是多去健身为好！老年人朋友们千万要记住，人们懒一懒病魔缠身无法避免。老年人朋友们去动一动，七老八十不病，我认识的好多人们，好多人健身都是一天两练到三练，晚间有人也包括我本人都是健身到21点至22点钟。人们在健身的活动中也到了乐趣，同时也到了收获，别看我们这些老家伙伴们，
在老人面前，与精神上的孤独相比，衰老和死亡甚至没有那么可怕，人的晚年，可以是温馨的，热闹的，被时时牵挂关心的，唯独不能是孤独的，所有的老人都应该被认真呵护，被温柔相待，而不该因为年龄而理所当然地被忽视喜怒哀乐，更不该在日复一日的等待中独自荒芜，对爸妈多些耐
「山水盼晴」——中国国画让老年人更健康和快乐中国国画以其独特的形式表现了中国文化的博大精深，深受老年人的青睐，因为他们生活中接触到的中国传统文化更多，也更喜欢在退休后的时光里学习和欣赏中国国画。学习中国国画不仅可以丰富老年人的生活，还能够有益于他们的身心健康。中国国画是一门博大精深的艺术，需
金世纪广场唱豫剧打金枝唱很好，是老年人活动广所。听豫剧精神好，心情好，身心健康愉快。点赞。
老人真是个善良的人！有一股自尊自强不息的精神！点赞
