如何提高孩子的免疫力
提高孩子免疫力的12个绝招，爸妈必读
身心健康调养站：如何提高孩子的免疫力
要提高宝宝免疫力，这么做就对了
儿童抵抗力差，吃什么提高免疫力？需食补或加用*物。食物最基础的是营养要均衡，根据膳食金字塔的原则不偏食、不挑食。蛋白质、矿物质对抵抗力来说更重要。每天都要吃适量优质蛋白，包括鸡蛋、奶以及各种肉类。生长发育器官功能的成熟，都需要优质蛋白。还要适量吃些坚果类食物。坚果中含有丰富的锌元素，锌对抵抗力也
真心建议矮个孩子入手这个！我家宝宝从小免疫力就不好，容易感冒，还很矮小，隔三差五就去医院报道，真的很焦虑~-实在不能放任不管啊！！于是在网上学着给孩子增强免疫力和提高食欲的方法，长期下来也就有了经验：保持充足的睡眠和运动是很重要饮食上要均衡，可以多吃含蛋白质的（牛奶、鸡蛋）还要注
提高孩子的免疫力可以从以下几个方面入手：1. 合理饮食：孩子的饮食应该充分营养，优先选择新鲜蔬菜、水果、肉类和豆类等天然食材，减少摄入糖类食品与垃圾食品。此外，适当补充含锌、维生素C和维生素D的食物也十分有益。2. 充足睡眠：睡眠不足会减弱免疫功能，应保证孩子有充足的睡眠时间，保持规律作息。3
两个方法提高孩子免疫力，快给孩子做起来各位家长，今天给大家介绍两个方法，能够帮助长高的同时，提高孩子的免疫力。第一个是捏脊，每天上午沿着孩子的背部，脊柱两侧给孩子捏脊，由下往上，用拇指和食指捏起皮肤，一捏一放，捏三下，提一下，交替的向上三到五次，捏的时候要注意。从下往上捏是补，用于脾胃虚弱的孩子
支持，少年强则国强，这样不仅提高免疫力也能让孩子多一重自我保护
