如月小丸子：生活小窍门，之十六1、取一个苹果，十颗红枣，三十粒枸杞，放养生壶里煮半小时，分两份，早晚各一份喝掉。经常喝这种水果茶，可以让黄色皮肤慢慢变白，还能补气血，抗氧化。2、许多人因为肥胖身材而发愁，其实生活中，有许多非常好的减肥妙招，使用起来简单实用，也花不了几个钱。比如，用黄瓜和雪梨；火龙果跟香蕉；苹果跟番茄，榨汁当做饮料喝，就有非常不错的减肥效果。3、取几粒维生素C研磨成粉，加入适量甘油中，再用清水调稀，就是一款非常不错的护肤美容品，清晨洗脸后，取一些搓脸、搓手就行了。4、自制护手霜，1份甘油，2份水，再加入数滴白醋，搅匀，每天用来搓手，可使双手洁白细腻。5、爱美是女人的天性，如果皮肤粗糙，会让人感到很痛苦。市面上的化妆品一般都非常昂贵，有些天然物也具有非常不错的美白护肤效果，现在介绍一款自制面膜，供朋友参考: 取一段丝瓜洗净去皮，捣成泥状。取鸡蛋黄一个，与丝瓜泥一起搅拌均匀。用小毛刷把这种混合液体均匀涂脸上，注意避开眼睛 嘴唇，15分钟后用温水洗净即可。
如月小丸子：生活小窍门，之十六1、取一个苹果，十颗红枣，三十粒枸杞，放养生壶里煮半小时，分两份，早晚各一份喝掉。经常喝这种水果茶，可以让黄色皮肤慢慢变白，还能补气血，抗氧化。2、许多人因为肥胖身材而发愁，其实生活中，有许多非常好的减肥妙招，使用起来简单实用，也花不了几个钱。比如，用黄瓜和雪梨；火龙果跟香蕉；苹果跟番茄，榨汁当做饮料喝，就有非常不错的减肥效果。3、取几粒维生素C研磨成粉，加入适量甘油中，再用清水调稀，就是一款非常不错的护肤美容品，清晨洗脸后，取一些搓脸、搓手就行了。4、自制护手霜，1份甘油，2份水，再加入数滴白醋，搅匀，每天用来搓手，可使双手洁白细腻。5、爱美是女人的天性，如果皮肤粗糙，会让人感到很痛苦。市面上的化妆品一般都非常昂贵，有些天然物也具有非常不错的美白护肤效果，现在介绍一款自制面膜，供朋友参考: 取一段丝瓜洗净去皮，捣成泥状。取鸡蛋黄一个，与丝瓜泥一起搅拌均匀。用小毛刷把这种混合液体均匀涂脸上，注意避开眼睛 嘴唇，15分钟后用温水洗净即可。
如月小丸子：生活小窍门，之十六1、取一个苹果，十颗红枣，三十粒枸杞，放养生壶里煮半小时，分两份，早晚各一份喝掉。经常喝这种水果茶，可以让黄色皮肤慢慢变白，还能补气血，抗氧化。2、许多人因为肥胖身材而发愁，其实生活中，有许多非常好的减肥妙招，使用起来简单实用，也花不了几个钱。比如，用黄瓜和雪梨；火龙果跟香蕉；苹果跟番茄，榨汁当做饮料喝，就有非常不错的减肥效果。3、取几粒维生素C研磨成粉，加入适量甘油中，再用清水调稀，就是一款非常不错的护肤美容品，清晨洗脸后，取一些搓脸、搓手就行了。4、自制护手霜，1份甘油，2份水，再加入数滴白醋，搅匀，每天用来搓手，可使双手洁白细腻。5、爱美是女人的天性，如果皮肤粗糙，会让人感到很痛苦。市面上的化妆品一般都非常昂贵，有些天然物也具有非常不错的美白护肤效果，现在介绍一款自制面膜，供朋友参考: 取一段丝瓜洗净去皮，捣成泥状。取鸡蛋黄一个，与丝瓜泥一起搅拌均匀。用小毛刷把这种混合液体均匀涂脸上，注意避开眼睛 嘴唇，15分钟后用温水洗净即可。
每晚来一杯，助你身材越来越苗条！1、准备食材: 生姜、苹果、冰糖、白醋2、将生姜洗净切成丝。3、将苹果洗净切成片。4、将生姜丝、苹果片放在锅内加入一些水，在放一些冰糖，一勺白醋，煮五分钟。5、每天晚上喝一杯，对减肥有较大帮助。愿你变成窈窕淑女，更有君子好逑，好运！
生活小窍门，之十六1、取一个苹果，十颗红枣，三十粒枸杞，放养生壶里煮半小时，分两份，早晚各一份喝掉。经常喝这种水果茶，可以让黄色皮肤慢慢变白，还能补气血，抗氧化。2、许多人因为肥胖身材而发愁，其实生活中，有许多非常好的减肥妙招，使用起来简单实用，也花不了几个钱。比如，用黄瓜和雪梨；火龙果跟
生活小窍门21，1、取芹菜一根，黄瓜半根，大米一把，薏米一把，冰糖2块，一起放豆浆机打成米糊。早上喝一碗米糊，吃一个煮鸡蛋，本人曾经用过一段时间，加上控制饮食，加强锻炼，取得了不错的减肥效果。2、准备蜜枣5枚，玫瑰花少许，加入500毫升水中，一起加热到滚，熄火，冷至常温饮用。经常喝这种茶，
胃口不好，吃不下饭，做这个，解腻开胃，酸甜爽口，太清爽了?食材:黄瓜、菠萝做法:1?黄瓜去瓤，菠萝泡水?2?菠萝泡水时多少加点盐，口感会更好?3?菠萝控干水分?4?加入两勺糖，三勺白醋?又下饭又开胃，还能降脂减肥?关注
想要减肥的女人，我告诉你一个简单，又有用的减肥方法，不用节食，不用运动，轻松减去大肚腩。瘦成小蛮腰。用这个方法我一月减去8斤，不要看减的不多，绝对不会反弹的。方法就是，每天早上，晚上，用洋葱“紫皮的”，切成丝用白醋泡一小时，然后喝一小勺，洋葱也可以吃。晚上睡觉之前，用手按摩肚皮，顺时针100下，
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减肥疑问？晚班前半小时用两勺白醋两勺蜂蜜用200ml温水服用能一个月瘦10斤吗？
