湿气重7大部位最受伤。湿气重，性黏滞性重浊性趋下，遇热化湿热，遇寒成寒湿，被称为温邪也是万恶之邪。那如果是湿气过重，人体哪些部位容易受到伤害呢？第一，皮肤。湿在干皮则会出现皮肤瘙痒暗沉、黏滞、湿疹、舌苔厚腻等表现。第二，关节。湿留滞关节则关节重着，会出现关节沉重酸痛，肿胀活动受限等问题。第三
体内寒湿重失眠，补阳气、散寒气、助睡眠 失眠专家郑宏： 你这样做有一类人晚上失眠多梦，早上起来吸一口凉气都会肚子疼，长期手脚发凉、怕冷，你别不信，这类人经常感觉疲惫、连做梦都很累，还有一个特点稍不注意就感冒了，一到寒冷季节这种情况变得更加严重。中医认为：这可能是体内寒湿重造成的。中医把寒湿分为外
寒湿越重，越爱上火！小心越泻火越大有部分人稍微吃一点辣椒，热性的食物或补*就上火，但一喝凉茶、泻火的*，火气就更大了，这是为什么？这可能就是你的寒湿太重了。中医讲：寒湿伤阳，所以寒湿一重阳气就虚。正常人的阴阳是平衡的，如果阳气虚了，没有办法和阴气抗衡了，那阴气就会逼着阳气往上走，因为在人体当
寒湿的这五个表现，提示你的内脏受寒了。容易犯困、身体沉重，没有食欲、嘴里发黏，遇上这些症状很可能是你被寒湿偷袭了。u002634;寒湿，容易阻过气机运行，损伤阳气。寒湿分五级，症状各不同，身体的这些表现提示你内脏受寒了。在表皮：以皮肤瘙痒、湿疹湿疮等为主要表现。外感温邪，会困遏气血运行。肌肤不得滋
寒湿重如何通畅温暖起来？寒湿大家对号入座。第1个讲寒，寒是什么原因？哪些明显的表现？第1个小便频，总往厕所跑。第2个不舒服转动累，然后带着头，这都是考虑到寒。还有吃的少，吃的少然后堵塞，都要考虑到寒。湿的表现还是跟谁有关系。哪些表现呢？第一个、腰酸腿沉不爱干家务累。第二个、上厕所粘马桶，粘
身体里寒湿重了会有什么表现？寒邪与湿邪结伴，更伤身体。就比如我们把一块木头放在一个阴暗潮湿的地方，过不多久，这块木头就会变质，发霉，长真菌（蘑菇），等等，而这些发生在人身上就是病变、生病。体内寒湿重，往往会有这几种表现：1、不管是春夏秋冬，手脚都是凉的。2、满面油光，毛孔粗大，脸
寒湿困脾、寒湿伤肾。脾肾寒湿怎么办？中医认为湿气本就重浊粘滞，致病广泛。再跟寒邪一搅和，那麻烦程度就会再上一个台阶。我们人体遇到寒邪，就会导致经脉痉挛收缩，气血运行滞涩。如果这时再加上湿邪挡路，那气血就更寸步难行了。而最怕寒湿的脏腑，就是我们的脾和肾了。如果是寒湿困脾，人就可能会出现腹部胀满，恶
寒湿重的
体内寒湿重失眠，补阳气、散寒气、助睡眠有一类人晚上失眠多梦，早上起来吸一口凉气都会肚子疼，长期手脚发凉、怕冷，你别不信，这类人经常感觉疲惫、连做梦都很累，还有一个特点稍不注意就感冒了，一到寒冷季节这种情况变得更加严重。中医认为：这可能是体内寒湿重造成的。中医把寒湿分为外感寒湿与内生寒湿，体内寒湿过
