天气炎热，做个瘦肉夜兰花节瓜汤喝喝，这汤简单易做，瘦肉用花生油和盐拌匀腌20分钟后加少许生粉腌制10分钟，我喜欢加条海参和鸡蛋增加营养，水滚放夜兰花节瓜海参煲软再加瘦肉滚滚最后加入鸡蛋煮开加盐调味就成一道汤水这样完成
生活日记。早上好，小金今天分享一款海参山*肉丸汤，味道鲜香，肉质软嫩，汤汁营养物质比较手富，好喝易消。食材：海参、山*、海带、肉丸、盐、生抽、香油、胡椒粉。山*剁成泥，山*含有人体所需的氨基酸，可以健脾养胃。肉馅先腌一下，放点生抽、料酒，放点盐把它拌匀腌制20分钟，山*放上把它搅拌匀，小丸子下锅
海参的简单最佳吃法海参做汤
第一道菜，是鲍汁海参。第二迶菜，是芹菜黄豆瓣酱煮脱皮鱼。第三道菜，是肉片，芹菜，炒木耳。第四道菜，是白芝麻酸辣口水鸡。第五道菜，是蒜蓉蓉蚝油炒番薯叶。第五道菜，是西洋参乌鸡汤。
有钱人喝点酒鱼翅海参家常便饭，今晚我就黄豆汤就酒也喝的有滋有味的。
海参是高蛋白、低脂肪、营养丰富的海产品，但是很多人不知道怎么吃才好。今天给大家分享一些海参的好吃做法，让你爱上它！红烧海参：将海参泡软，去除内脏，加入配料炖煮即可。鲜美的汁液和海参的口感完美结合，让你爱不释手。海参汤：将海参切成片，加入瘦肉、骨头等材料熬制成汤。汤清香味美，营养
海参的做法海参汤的做法
鸡汤到底应该怎么做？
你可以每天早晨起来做四碗海参汤，里面一个蛋花就行，省了俩，皆大欢喜！
一根鹿鞭，一对野生大对虾，一只大刺参，一碗冬虫夏草汤，三菜一汤标配。
生活日记。早上好小金，今天分享一款适合夏天喝的海参薏米汤。这个汤是祛湿除热的，好喝不油腻。食材：海参、薏米、鸡肉、枸杞、姜。183鸡肉焯好水以后一定用热水洗，这样它的营养都很好的释放在汤汁里边。183鸡肉放入炖锅里
海参蝉蛹汤一碗虫，味道好极了