冬季室内要加装一个加湿器，保持室内一定的湿度有效防止地板开裂。
如何改善睡眠呢？？我只发一次这些小细节！应注意做好以下几点：1. 安排舒适的睡眠环境2. 根据习惯，关闭门窗，调节室内温度，夏季适宜温度25-28度，冬季18-22度，相对湿度50%-60%3. 拉上窗帘（最好是深色）遮挡室外光线，关闭照明灯，创造舒适、安静、光线暗淡的睡眠环境4. 坚持
冬季如何增加室内湿度
口干咳嗽该怎么办？冬季到了，很多人都会因为口干咳嗽烦恼。那么，如何缓解口干咳嗽呢？首先，要控制空气湿度。在室内安装加湿器可以有效提高空气中的湿度，减少口干的情况。其次，饮食调理也非常重要。多吃些水果、蔬菜等多汁的食品，多喝水，不要吃辛辣刺激性较强的食品，以免刺激喉咙。此外，还
，冬天家里的空调或暖气往往开得很足，在室内热气的“烘烤”下，呼吸道容易变得干燥，引起流鼻血等症状，推荐几个给屋子补水的措施：①使用加湿器或放一盆水，让水汽自然融入空气中；②在暖气片上或空气净化器出风口放块湿毛巾，利用热度和吹出来的风把毛巾中的
强烈要求提高冬季供暖标准不低于21度！老人、孩子、孕产妇、病患者和体质弱群体，冬天室内最适宜的温度是24度，绝对不是18度！至于湿度自己都有能力解决！
冬季如何增加室内湿度的方法
强烈要求提高冬季供暖标准不低于21度！老人、孩子、孕产妇、病患者和体质弱群体，冬天室内最适宜的温度是24度，绝对不是18度！至于湿度自己都有能力解决！
强烈要求提高冬季供暖标准不低于21度！老人、孩子、孕产妇、病患者和体质弱群体，冬天室内最适宜的温度是24度，绝对不是18度！至于湿度自己都有能力解决！
强烈要求提高冬季供暖标准不低于21度！老人、孩子、孕产妇、病患者和体质弱群体，冬天室内最适宜的温度是24度，绝对不是18度！至于湿度自己都有能力解决！
冬季静电惹人烦，教你8个远离静电的小妙招1、增加湿度人体在45%~65%湿度范围内比较舒适，且不容易产生静电，平时可以使用加湿器，或适当洒点水来增加空气湿度。2、少穿化纤衣服或羊毛制品建议选择纯棉或真丝衣服，特别是贴身的内衣、秋衣。另外穿绝缘橡胶鞋底的鞋子，也容易让静电积累，可以选择皮革鞋底
在北方地区养兰，冬季可利用室内暖气加温。室外冰天雪地，当阳台没安装暖气时，可以将阳台与室内相隔处的窗户打开，关紧其他门窗。让室内的暖气流到阳台，同时提高空气湿度，防止寒冷地气袭兰。