在红薯的高产过程中，这个关键时期不容忽视。对于大户来说，这是提高红薯品质和产量的关键。当红薯长到三四十公分时，即进入封垄期，此时必须格外注意。因为在此期间，红薯开始结薯块，因此需要及时提蔓，减少不定根的滋生，降低养分消耗，并使用生物制剂贝齐姆进行控旺，同时及时补充中微量元素。红薯生长需要充足的钙、镁
一大早上天还下着小雨，我想去菜地看看，准备摘点菜，看看莲蓬的。 不看不知道，一看吓一跳！红薯地里长满杂草，把红薯都淹没了！ 6月17日栽的薯秧，当时天旱，还担心不能成活，过了20天，基本成活了，杂草也多了。 还是扯草吧！计划赶不上变化快把杂草连根拔起丢到埂子上，再把长大的薯藤剪
如何消耗地瓜
如何在三伏天快速减肥？三伏天是减肥的黄金时期，因为此时身体新陈代谢最旺盛，减重效果也最好。早上可以选择摄入一些碳水化合物，例如玉米、南瓜、紫薯、红薯等；中午可以选择高蛋白食物，如鸡胸肉、牛肉、鱼豆腐和大虾等；晚上则可以选择蔬菜类，如黄瓜、西红柿、生菜和菠菜等。推荐的运动是快走，这种运动不仅简单易学
今天的午餐是一个地瓜，搭配了青椒炒牛肉和胡萝卜丝，还有些许芹菜头。有人会问：一天是三餐好还是两餐好？如果你从事体力劳动，消耗较大，可以适量增加碳水化合物的摄入量，一天吃三次饭。如果你从事的是脑力劳动，体力消耗不大，一天吃两次饭就足够了。如何搭配三餐呢？要注意食物的营养密度，可以选择地瓜等高纤维食物
我一般不吃晚饭，所以早餐对我，比较重要，因为早上健身游泳约二个半小时，体力消耗大，所以一般早餐是一个苹果，一杯牛奶，二个鸡蛋，二个肉包子，有时二个鸡蛋面，米粉，红薯粉，也有时吃蛋炒饭。
如何消耗地瓜的热量
早餐选择这五种食物，能让你快速减重！我是幺儿，从事体重管理五年，同时也是一名营养师。我曾用三个月时间减重39斤，还带领许多粉丝成功瘦身，且不反弹。早餐是减肥成功的关键之一。经过一晚的休息，身体已消耗殆尽能量，代谢也处于低迷状态。选对早餐，能促进代谢，加速燃烧脂肪。如何选择早餐？今天，我将分享这个
甜品——消耗红薯的方法
带娃减脂日记：2023.7.6。这是我开始减脂的第一周，成果如下：腰围变小了一些。今天早上在没有上厕所的情况下，体重又下降了0.4公斤，感觉身体正在逐渐消耗脂肪。早餐我选择了榨一杯椰香莓莓汁，搭配地瓜和芝士的莓莓，简单却美味。昨晚烤的地瓜很香，配上芝士的莓莓，真的很好喝。儿子的早餐吃得不多，幸好还
五种食物早上吃不节食都减重。早上空腹吃这5种食物你一定会飞快的简重。我从事健康管理多年，我的粉丝和一些小伙伴使用以下方法成功减重几十斤，至今未反弹。因为我们早餐吃的对，经过整夜的休息，能量已消耗殆尽，变得缓慢。只有吃对早餐才能促进全天的能量代谢。今天分享一个超级简单易懂的早餐搭配方法。如果你担心