日更打油诗 922天周三相约跑步机锻炼消耗卡路里挥汗如雨心情爽经常运动强身体
现在生活就像一台跑步机，每个人不知不觉的走了上去，而跑步机的速度被一股无形的力量掌控，一旦跑起来就容不得你低头沉思，有的只是低头拼命奔跑，生怕被跑步机甩出去摔得头破血流！能静下来的，要么是摔过一次，对摔倒没有恐惧；要么是实力允许，跑起来毫不费劲！大家都忙忙碌碌
跑步机怎样打油
人生得意须尽欢，莫让风月虚度日（01） 2022年6月已经过去，今年上半年就这样悄然远逝。工作忙碌了一个月，虽小有成绩，仍感觉身心有点小累，很想找个人一起随便唠嗑、晚上能一起随意喝点小酒放松。举目张望，似无一二。有时候 ，我也会惆怅不已
正常的衰老现象随着年龄的增长，您可能会注意到自己身体的一些变化。比如说体力不好了，原来一口气可以爬七层楼，现在中间都要歇好几次；腿脚也不利落了，觉得关节发僵，怎么都不愿意动弹。记忆力也衰退了，自己认识的人的名字一下子想不起来，别人给你说个事转头就忘记了。眼睛看东西开始花了，近的东西看
