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二十四式太极拳完整版口令
1、二闪通臂：提手提脚，弓步推掌。二十转身搬拦捶：后滚则坐扣脚，坐腿握拳，摆步搬拳，转体收拳，上步拦。
2、二十四式太极拳的前十二式口令是起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭。后八式是高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下式独立、右下式独立、左右穿梭、海底针、收式。
3、简化太极拳二十四式口令如下：起势 左脚开立，两臂前举，屈膝按掌。左右野马分鬃 左野马分鬃：稍右转体，收脚抱球；转体上步，弓步分手。右野马分鬃：后坐撇脚，收脚抱球；转体上步，弓步分手。左野马分鬃：后坐撇脚，收脚抱球；转体上步，弓步分手。
4、十双峰贯耳（落脚收拳，弓步贯拳）。十转身左蹬脚（转身扣脚，收脚合抱，蹬脚分手）。十五至二十四为左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势等动作。以上即为邱慧芳24式简化太极拳的完整口令。
5、起势 ①两脚开立，②两臂前举，③屈膝按掌。二十四式太极拳 野马分鬃 A．①收脚抱球，②左转出步，③弓步分手。B．①后坐撇脚，②跟步抱球，③右转出步，④弓步分手。C．①后坐撇脚，②跟步抱球，③左转出步，④弓步分手。
廿四式简化太极拳带口令
式太极拳口令如下：1，起势，2，左右野马分鬃，3，白鹤亮翅，4，左右搂膝拗步，5，手挥琵琶，6，左右倒卷肱，7，左揽雀尾，8，右揽雀尾，9，单鞭，10，云手，11，单鞭，12，高探马，13，右登脚，14，双峰贯耳，15，转身左登脚，16，左下势独立，17，右下势独立，18，左右穿梭，19，海底针，20，闪通臂，21，转身搬拦捶，22，如封似闭，23，十字手，24，收势。
杨氏太极拳24式口令如下：起式：①两脚开立，与肩同宽；②两臂前举；③沉胯屈膝按掌。左右野马分鬃：①悬胯揽掌，抱球收脚；②转身上步；③弓步分手；④坐腿撇脚转身；⑤抱球收脚；⑥转身上步；⑦弓步分手；⑧坐腿撇脚转身；⑨抱球收脚；⑩转身上步；弓步分手。
式简化太极拳的带口令描述如下：起势：“开步”：迈步向前，双手自然分开，膝盖微屈。动作1：左转野马分鬃：“左鬃”：重心左移，右脚勾住左腿。“下沉”：右移重心，左脚抬起，双手转动腰间。“分开”：形成弓步，双手分开。“收回”：后坐，脚尖抬起，双手摆动。“合抱”：双手抱胸前。
以下是廿四式简化太极拳的口令及动作名称：起势：两脚开立，两臂前举，屈膝按掌。左右野马分鬃：（1）左野马分鬃；（2）右野马分鬃；（3）左野马分鬃。白鹤亮翅：跟步抱球，后坐转体，虚步亮翅。左右搂膝拗步：（1）左搂膝拗步；（2）右搂膝拗步；（3）左搂膝拗步。
邱慧芳24式简化太极拳口令
1、邱慧芳24式简化太极拳的口令如下：起势 左脚开立，与肩同宽。两臂前举，与肩同高、同宽，手心向下。上体下按，两臂下落，屈膝下蹲，两掌按至腹前，掌心向下。左右野马分鬃 丁步抱球，左转出步，弓步分手。后坐撇脚，丁步抱球，右转出步，弓步分手。后坐撇脚，丁步抱球，左转出步，弓步分手。
2、邱慧芳太极24式分解带口令的文字表达：起势：直立身体，两臂自然下垂，两掌心向下，目视前方。两臂慢慢向前平举，与肩同高，手心向下，目视前方。两掌心向下，慢慢下按，恢复直立姿势，目视前方。野马分鬃：左脚向左前方上一步，右脚随之跟进半步，脚尖向前，右膝微屈，重心在右腿上。
3、邱慧芳24式简化太极拳教程如下：起势 左脚开立：左脚向左分开，两脚平行同肩宽。两臂前举：两臂慢慢向前举，自然伸直，两手心向下。屈腿按掌：两腿慢慢屈膝半蹲，同时两掌轻轻下按至腹前。学练要点：起脚时先提脚跟，高不过足踝，落脚时前脚掌先着地，要做到点起点落、轻起轻落。
4、四十式太极拳（邱慧芳带口令背向）的要点概述：准备动作与起势 准备动作：站立，双脚并拢，双手自然下垂于身体两侧，全身放松，呼吸自然。起势：左脚向左分开，与肩同宽，双手缓缓上提至胸前，掌心向下，随后向下按至腹前，同时屈膝下蹲，完成起势动作。
5、邱慧芳二十四式太极拳的作用：促进身体健康：太极拳是一种低强度有氧运动，适合各个年龄段的人群。它能够增强心肺功能，提高血液循环，促进新陈代谢，增强身体的免疫力。通过练习太极拳，可以有效地提高身体的健康水平，预防和缓解一些慢性疾病。调节身心：太极拳强调身心合一，注重内功修养。
6、邱慧芳不仅在竞技场上光彩夺目，更是一位深谙太极拳教学的专家。她在美国、德国、日本等多国担任太极拳教练，通过实际教学，将中国传统的养生智慧和武术技艺传播到世界各地，积累了丰富的教学经验。她对太极拳的运用和其对健康养生的深远影响，有着独到的见解和实践心得。
24式简化太极拳带口令
1、邱慧芳24式简化太极拳的口令如下：起势 左脚开立，与肩同宽。两臂前举，与肩同高、同宽，手心向下。上体下按，两臂下落，屈膝下蹲，两掌按至腹前，掌心向下。左右野马分鬃 丁步抱球，左转出步，弓步分手。后坐撇脚，丁步抱球，右转出步，弓步分手。
2、式太极拳的全套口令为：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。
3、式简化太极拳的带口令描述如下：起势：“开步”：迈步向前，双手自然分开，膝盖微屈。动作1：左转野马分鬃：“左鬃”：重心左移，右脚勾住左腿。“下沉”：右移重心，左脚抬起，双手转动腰间。“分开”：形成弓步，双手分开。“收回”：后坐，脚尖抬起，双手摆动。“合抱”：双手抱胸前。
4、①收脚落手，②出步收手，③弓步贯拳。十转身左蹬脚 ①后坐扣脚，②左转展手，③回体重合抱提膝，④分手蹬脚。十左下势独立 ①收脚勾手，②蹲身仆步，③穿掌下势，④撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。
5、这些动作涵盖了太极拳的基本技术，如棚、捋、挤、按、推、拉、搂、抱、膝、踩等动作，以及身法、步法、手法等方面的要求。邱慧芳太极24式是在杨式太极拳的基础上进行简化并创编而成的，它保留了杨式太极拳的运动特点和呼吸方式，同时又具有简练易学、适合初学者的特点。它不仅能够提高人的身体素质和心理素质，还能够促进人的身体健康和心理健康。