本篇文章给大家谈谈太极拳四十二，以及太极拳四十二式背向带口令对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、四十二式太极拳套路各式名称
- 2、邱会芳四十二式太极拳口令
- 3、四十二太极拳与四十太极拳有什么区别?
- 4、四十二式太极拳口令是什么?
- 5、42式太极拳与48式太极拳有哪些区别
- 6、四十二式太极拳动作名称是什么?
四十二式太极拳套路各式名称
右分脚：垂脚抱拳，分脚分掌。2 双峰贯耳：屈膝落掌，落脚收拳，弓步贯拳。2 左分脚：转体分掌，收脚抱掌，分脚分掌。2 转身拍脚：转身落脚，转体抱掌，拍脚举拳。2 进步栽捶：落脚转体，上步提拳，弓步栽捶。2 斜飞势：转身分掌，收脚合臂，转身上步，弓步分掌。
杨式四十二拳（通常指42式太极拳）动作名称如下：第一段：起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步（二式）、撇身捶、捋挤势（二式）、进步搬拦捶、如封似闭。第二段：开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌（二式）、玉女穿梭（二式）、右左蹬脚、掩手肱捶、野马分鬃（二式）。
四十二式太极拳的口令和动作如下：第一段（1-10式） 第一式：混沌初开法为先，气贴背走沉丹田，心静体松精神注，平腕坠肘势自然。 第二式：揽雀尾。 第三式：单鞭。 第四式：手。 第五式：鹤亮翅。 第六式：膝拗步（二）。 第七式：身捶。
邱会芳四十二式太极拳口令
1、十右蹬脚（穿掌收脚，蹬脚分手）。十双峰贯耳（落脚收拳，弓步贯拳）。十转身左蹬脚（转身扣脚，收脚合抱，蹬脚分手）。十五至二十四为左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势等动作。以上即为邱慧芳24式简化太极拳的完整口令。在练习时，应跟随口令的节奏和动作要求，保持呼吸自然，动作连贯流畅。
2、邱慧芳24式简化太极拳教程如下：起势 左脚开立：左脚向左分开，两脚平行同肩宽。两臂前举：两臂慢慢向前举，自然伸直，两手心向下。屈腿按掌：两腿慢慢屈膝半蹲，同时两掌轻轻下按至腹前。学练要点：起脚时先提脚跟，高不过足踝，落脚时前脚掌先着地，要做到点起点落、轻起轻落。
3、邱慧芳40式太极拳背向口令包含起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃等内容。具体而言，其口令串联起了一套完整的太极拳动作。
4、四十式太极拳（邱慧芳带口令背向）的要点概述：准备动作与起势 准备动作：站立，双脚并拢，双手自然下垂于身体两侧，全身放松，呼吸自然。起势：左脚向左分开，与肩同宽，双手缓缓上提至胸前，掌心向下，随后向下按至腹前，同时屈膝下蹲，完成起势动作。
5、式太极剑背面带口令的教学方法：在32式太极剑的教学中，邱慧芳采用了背面带口令的教学方式。她一边演示剑招，一边口述动作要领和步骤，使学习者能够边听边看，更好地掌握剑法的精髓。通过这种教学方式，学习者可以更加直观地理解每个剑招的发力点和运动轨迹，从而更快地提升太极剑的技艺水平。
6、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭；第二段动作包括开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭等。在学习42式国家竞赛套路时，有很多带口令的教学视频可供参考，例如李德印主讲、高佳敏演示的带口令教学视频，以及邱慧芳在CCTV5《健身动起来》栏目的教学视频等，这些资源有助于练习者掌握动作顺序和要领。
四十二太极拳与四十太极拳有什么区别?
四十二太极拳是标准的竞技太极拳，因为当初全国各国的太极拳比赛内容和动作都不一样，不好打分评比，例如陈式爆发力动作多，孙式架子小，这样不利于公平原则，也不利于推广普及太极拳，才编出了四十二式太极拳，就是为了统一。四十太极拳属于杨式或是其它门派 ，不在国家管理体制之内，由门派说了算。
式搬拦捶和42式在拳法风格、动作节奏和练习效果上都有着明显的区别。40式搬拦捶注重内在气息的引导和拳势的沉稳，更加适合追求身心平衡和太极拳内在修炼的人士。而42式太极拳则在动作编排和实用性方面做了更细致的设计，更加适合希望快速掌握太极拳技巧和锻炼身体的人士。
杨式太极拳具有姿势舒展简洁，动作均缓柔和，轻灵沉稳，结构严谨刚柔，浑厚庄重的特点。在练习方法上突出整体性、连贯性、圆活性和内外身心的统一性，动作简洁，练法简易，没有明显发力，纵跳动作，易学易练，因此深受广大太极拳爱好者所喜爱。下面是我专门为您整理好的：四十式杨式太极拳的介绍。
式太极拳也叫简化太极拳，是面向大众普及太极拳的普及套路，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家从汲取杨式太极拳之精华编串而成的。
动作特点与风格：42式太极拳动作较为简单，注重基本功的训练，强调太极拳的规范性和一致性。而48式太极拳则更加注重太极拳的内涵和风格，动作更加柔和、圆活饱满、虚实分明，强调心静体松、柔中寓刚的基本原则。
杨式太极拳24式和40式的区别主要体现在动作数量和复杂程度上。24式作为杨式太极拳的基础套路，其动作设计简洁明了，非常适合初学者学习和练习。相比之下，40式则更加复杂，包含了更多的动作变化，要求练习者具备更高的技巧和灵活性。
四十二式太极拳口令是什么?
1、右揽雀尾：左手逆时针向上画圆，右手随之向下画圆，两手相合于胸前。左单鞭：左手由上而下，向左画圆，右手向上画圆，两手相合于左胸前。提手：双手由下而上，经面前提到头顶，然后双手下落，回到身体两侧。
2、四十二式简化太极拳的口令前十八式是起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃。
3、四十二式太极拳拳谱口诀如下：起势 垂腕立掌，起脚开步。松肩沉肘，落掌塌腰。右揽雀尾 掤臂进捋，弓步前挤。后坐按掌，扣脚转体。摆脚抱球，弓步掤臂。捋臂后坐，转体搭手。弓步前挤，后坐按掌。左单鞭 后坐扣脚，右转收脚。左转出脚，弓步推掌。提手 后坐扣脚，右转摆掌。
4、四十二式太极拳以及口令如下：第一阶段包括第一至第十式 第一式为势，口令：混沌初开法为先，气贴背走沉丹田，心静体松精神注，平腕坠肘势自然。第二式为揽雀尾，口令：初运鸿蒙阴阳现，起落开合太极圈，掤捋挤按为总手，雀尾动作技法全。
5、式太极拳口令是：第一段 第一式、起势 ⑴并步静立；⑵左脚开立；⑶两臂平举；⑷屈膝按掌。第二式、右揽雀尾 ⑴丁步抱球；⑵转体上步；⑶弓步掤臂；⑷丁步抱球。⑸转体上步；⑹弓步掤臂；⑺转体伸掌；⑻坐步下捋。⑼转体搭手；⑽弓步前挤；⑾后坐屈肘；⑿扣脚旋掌；⒀丁步按掌。
42式太极拳与48式太极拳有哪些区别
1、动作特点与风格：42式太极拳动作较为简单，注重基本功的训练，强调太极拳的规范性和一致性。而48式太极拳则更加注重太极拳的内涵和风格，动作更加柔和、圆活饱满、虚实分明，强调心静体松、柔中寓刚的基本原则。 推广与普及：由于42式太极拳的动作较为简单，易于学习和掌握，因此得到了广泛的普及和推广。
2、是综合太极拳，融合了各式太极拳的特色。48式太极拳以杨式（大架）太极拳（杨澄甫85式）为蓝本。难度相对较小。48式太极拳是在继承与发展传统太极拳特点的同时，本着提高与普及的理念，取其精华，更加体现了动作柔和，圆活饱满，虚实分明，连绵不断的运动特点及心静体松，柔中寓刚的基本。
3、式太极拳竞赛套路在动作的选择及组合变化上很有特点。如第二段15式的玉女穿梭，上肢动作吸取了吴式太极拳动作中圆托细腻多变的手法，是平圆转换；下肢动作吸取了孙式太极拳动作中的上步跟步的灵活步法，最后达至舒展大方的弓步架推掌定势，动作选择、组合得很巧妙。
四十二式太极拳动作名称是什么?
双峰贯耳：屈膝落掌，落脚收拳，弓步贯拳。2 左分脚：转体分掌，收脚抱掌，分脚分掌。2 转身拍脚：转身落脚，转体抱掌，拍脚举拳。2 进步栽捶：落脚转体，上步提拳，弓步栽捶。2 斜飞势：转身分掌，收脚合臂，转身上步，弓步分掌。2 单鞭下势：勾手摆掌，仆步穿掌。
式太极拳动作名称如下：第一段：起势：身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，两臂自然下垂，两手放在大腿外侧，眼向前平看。右揽雀尾：左脚向左前方迈出一步，右脚随之跟进半步，两臂前举，左掌掌心向右，右掌掌心向左，与肩同高。
右揽雀尾 揽雀尾是太极拳中的经典招式，通过手臂的推、捋、挤、按等动作，展现太极拳的柔中带刚。左单鞭 单鞭是太极拳中的基本招式之一，通过身体的转动和手臂的伸展，达到舒展筋骨、调和气血的效果。提手 提手动作要求手臂上提，同时身体下沉，形成上下对拉之势，有助于锻炼身体的协调性和稳定性。
四十二式太极拳的口令和动作如下：第一段（1-10式） 第一式：混沌初开法为先，气贴背走沉丹田，心静体松精神注，平腕坠肘势自然。 第二式：揽雀尾。 第三式：单鞭。 第四式：手。 第五式：鹤亮翅。 第六式：膝拗步（二）。 第七式：身捶。