48太极拳（48太极拳口令完整版）
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48式太极拳有哪些式?急!!!
揽雀尾：揽雀尾是太极拳中动作复杂多变的招式，包含了太极拳的基本技法。主要以手部动作为主，模拟捉雀的动作，同时配合腰身的转动和步法的移动。这一式旨在培养身体的整体协调性和灵活性。 云手：云手是太极拳中一种典型的招式，动作柔和连绵，如同行云流水。
式太极拳的招式包括：起势、野马分鬃、揽雀尾、云手等。以下是关于这些招式的详细解释：起势 这是太极拳的开始动作，通过缓慢放松的动作来准备身体，调整呼吸和心态。起势的动作包括正身站立、两臂前举等。野马分鬃 野马分鬃是一系列拳脚的结合动作，形象地表现出野马的奔腾之势。
陈思坦48式太极拳是一种结合了传统武术与现代健身理念的练习方式，它由陈式太极拳的一系列基本动作组成，经过精心编排，形成一套适合广泛人群学习和练习的套路。这套太极拳包括了起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步等动作，每个动作都讲究意气相随、上下连贯，强调身法、步法和呼吸的协调配合。
式太极拳背向演练带口令有起势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、左单鞭、左琵琶势、捋挤势、左搬拦捶、左棚捋挤按、斜身靠、肘底捶、倒卷肱、转身推掌、右琵琶势、搂膝栽捶、白蛇吐信、拍脚伏虎、左撇身捶、穿拳下势 、独立撑掌。
48式太极拳是哪年创编的
1、年。四十八式太极拳，是以杨式太架太极拳为基础，吸收了其它流派的一些特点和练法编排而成的一套太极拳谱及套路。其动作圆活连贯均衡全面，组织时间是1979年，属于武术研究院。
2、式太极拳的创编时间是：1979年。48式太极拳是在继承与发展传统太极拳特点的同时，本着提高与普及的理念，取其精华，更加体现了动作柔和，圆活饱满，虚实分明，连绵不断的运动特点及心静体松，柔中寓刚的基本要求，展现了它的优美，舒展及带来人们健身强体的无穷享受。
3、式太极拳也叫简化太极拳，是面向大众普及太极拳的普及套路，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家从汲取杨式太极拳之精华编串而成的。
4、新编简化与竞赛套路1956年国家体委编创的24式简化太极拳，精炼自杨式太极拳，适合零基础入门；1979年编创的48式太极拳，延续简化套路并兼收多流派特点；1989年的42式太极拳竞赛套路，融合陈、杨、吴、孙式风格；还有如杨式40式、陈式56式、吴式45式等针对比赛设计的套路。
5、式太极拳，是以传统杨式太极拳为基础的，结合 其它 流派的一些套路，删去了比较复杂的动作，保留一些基本动作，比较适合初学者学习。其动作圆活连贯均衡全面。国家普及推广太极拳套路。
32式和48式太极拳区别
动作不同：32式太极拳动作严谨、规范，舒展大方，是初段位太极拳的继续与深入发展；48式太极拳动作更多，风格变化更大，更能充分体现武术的健身性和表演性。
最常见的太极拳是原国家体育总局编排的竞赛套路，包括24式、32式、42式、48式、88式等。这些套路广泛流传于全国各大、中、小城市乃至农村，是许多太极拳爱好者练习的选择。杨式传统套路85式被认为是最好的一种。杨露禅及其后代共同创建并完善了这套套路，它原滋原味地保留了杨式太极拳的传统风格。
相比之下，24式是比较好的选择，因为这个套路简单易学，普及率较高，适合老年人及身体条件较差的人练习。传统杨式太极拳85式却几乎没有这些难度高的拳式，动作缓慢，便于腹式呼吸并达到完全放松的境界。
最常见的太极拳是原国家体育总局编排的竞赛套路，主要包括24式、32式、42式、48式、88式等。以下是关于这些竞赛套路的详细解广泛流传：这些套路在全国各大、中、小城市乃至农村都有广泛流传，是许多太极拳爱好者练习的主要选择。
如果有师傅在你练拳的时候教你心法才能练好。不要觉得我说的神。、这是实话，公园里那些24式 48式什么的都是一些广播体操，毛用没有。
从1956年起，原国家体委开始编制简化太极拳剑，到1979年编制完成了简化24式、32式太极剑、48式太极拳等，在1989年以后又组织专家编写了四式太极拳竞赛套路、综合42式太极拳、武式太极拳竞赛套路等竞争性质的太极拳套路。三十二式太极拳是最受欢迎的一个太极拳典范套路。
