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求48式太极拳拳谱的对照英文
撩掌下势和上步七星，犹如星罗棋布的阵势。独立跨虎和转身摆莲，展示出太极的灵动和力量。弯弓射虎，形象地描绘出攻击的瞬间。右搬拦捶和右棚捋挤按，再次回归到防守与反击的平衡。最后，十字手的收势，象征着太极的圆满与和谐，同时也结束了这一套完整的48式太极拳拳谱。
年。四十八式太极拳，是以杨式太架太极拳为基础，吸收了其它流派的一些特点和练法编排而成的一套太极拳谱及套路。其动作圆活连贯均衡全面，组织时间是1979年，属于武术研究院。
四十八式太极拳： 白鹤亮翅的轻盈，搂膝拗步的力度，48势的均衡，如同太极拳的哲学思想，深邃而富有层次。传统杨式85式拳谱： 从预备式的静制动，到收势的圆满，85个动作宛如一部太极拳的长篇叙事诗，每一步都蕴含着太极拳的智慧与韵律。每个动作都像一个故事的节点，串联起太极拳的哲学旅程。
四十八式太极拳以杨式太架太极拳为核心，融合其他流派的精髓与练法，构成一套全面、均衡、圆滑流畅的太极拳谱及套路。这套拳法动作圆润、连接自然，均衡全面，包含了太极拳的核心技巧与理念。
起势：马步开立，双臂平举，曲膝按掌。金刚倒坠：左朋右捋，推掌提膝，开步，双手向右画圆，上步撩掌，扎拳，顿脚扎拳。懒扎衣：出手，双臂画圆，抬腿，合手铲步，右掌左摆，移重心摆掌。六封四闭：朋，捋，并步推掌。单鞭：下引画圆，勾手提膝，开步，移重心摆掌。
之后可以学学48式太极拳。 48式太极拳是国家体委在1979年编创的，是简化太极拳的继续和提高。全套共六段四十八式，约8分钟左右可练完。以杨氏太极拳为基础，吸收吴式、孙式太极拳的平圆手法和武式，孙式太极拳的撤步，跟步动作。掩手、马步靠有发力动作，属于陈式太极拳。
陈思坦四十八式太极拳的背景音乐是什么曲子
1、陈思坦四十八式太极拳的配乐曲名是《太极之音》。这首曲子由著名音乐家马木尔创作，将传统中国音乐与现代音乐巧妙融合，使得练习者在练习太极拳时不仅能够放松身心、提升修养，还能更好地掌握动作技巧和节奏。除了《太极之音》，还有很多其他适合太极拳练习的音乐，例如《太极八卦掌》、《太极剑》等。
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陈思坦四十八式太极拳配乐曲名
1、陈思坦四十八式太极拳的配乐曲名是《太极之音》。这首曲子由著名音乐家马木尔创作，将传统中国音乐与现代音乐巧妙融合，使得练习者在练习太极拳时不仅能够放松身心、提升修养，还能更好地掌握动作技巧和节奏。除了《太极之音》，还有很多其他适合太极拳练习的音乐，例如《太极八卦掌》、《太极剑》等。
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