本篇文章给大家谈谈八极拳太极拳，以及八极拳太极拳融合对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、八极拳和太极拳哪个更好啊,哪个学了之后实用性更好?
- 2、就整体来说八极拳和八卦拳,太极拳三者比起来各有什么区别啊
- 3、南京哪里可以学八极拳?
- 4、我28岁了身体很瘦,请问练什么武术可以长肌肉?
- 5、60岁以后可以学八极拳吗
- 6、咏春拳,太极拳,八极拳学哪个好
八极拳和太极拳哪个更好啊,哪个学了之后实用性更好?
在实际应用中，八极拳的刚猛技法可能在某些情况下更具优势，如快速制敌、实战对抗等。而太极拳的以柔克刚理念，则更适合于化解冲突、制敌于无形之中，以及在实战中的灵活应对。因此，无法单纯比较两者谁更厉害，而是应根据不同情境和目的选择适合的拳术技法。
相比之下，八极拳在普及程度上可能稍逊一筹，但仍然有一批热爱武术的人士在坚持学习和传承这一技艺。实战应用的差异：在实战应用中，太极和八极各有其独特的优势和适用场景。太极拳更适合在需要保持冷静、灵活应对的情况下使用，如面对多个敌人或需要长时间战斗的场合。
拳种差异：- 八极拳：属于短打拳法，动作追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格，是外家拳法。- 太极拳：集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，融合阴阳五行变化、中医经络学、古代导引吐纳术，是内外兼修、柔和缓慢的中国传统拳术，属于内家拳法。
八极拳更好，更实用。现在的八极拳，有套路有散招教学，能学以致用，用于实战，三年就能成型。而太极拳非常吃功夫，有十年太极不出门之说，况且它的主要内容是养生健身的套路和推手，基本上见不得对打的功夫。
就整体来说八极拳和八卦拳,太极拳三者比起来各有什么区别啊
1、八极拳和八卦拳，太极拳三者区别如下：三者拳法招式不同 八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色。
2、起源不同：- 八极拳：起源于明代，曾在戚继光《纪效新书——拳经捷罗篇》中提及“巴子拳”，即“八极拳”。- 太极拳：由张三丰创建的武当派所创始，尊称张三丰为祖师，是自然归属内家拳之首。
3、八极拳与太极拳在技法、风格和理念上存在明显差异。八极拳以刚猛快速见长，适合实战应用；而太极拳则以柔克刚、慢化快为主，注重内在气力的运用。两者各有优势，无法简单比较哪个更厉害。习练哪种拳术更适合个人兴趣和需求，应根据个人体质、性格以及学习目的来决定。
4、八极拳：以“挨、帮、挤、靠”为核心，强调近身爆发力。招式刚猛，适合快速制敌，因此在保镖、防身等实战场景中表现突出。形意拳：模仿动物动作（如虎、鹰、熊），核心为“五行拳”（劈、崩、钻、炮、横）。动作直接，强调“一击必杀”，非常适合实战需求。
南京哪里可以学八极拳?
南京市区内，陈根宝老师在南大操场边上的网球场上教授八极拳，每周日上午7点开始练习。想要学习八极拳的人可以前往山西路建达大厦附近的南大操场寻找陈老师。 韩祥林老师是另一位教授八极拳的老师，不过具体教学位置信息不详。对于寻找韩老师的人可能需要更多的线索。
一般早上在白鹭洲公园教 余松林老师余仓林老师的弟弟，一般下午30--30会在浦口公园练拳教拳 午朝门公园，葛瑞林老师主要是太极也有形意。王琪老师傅的徒弟 梅花加形意。尚派，孙氏的传承都有。但是他们都比较保守，或许也叫讲缘分吧，一般人不教的。建议你多去公园走走，也许能遇见一个高人。
有个陈根宝老师吧，好像在山西路建达大厦那，他们每周日早上7点开始在南大操场边上的网球场上练。你可以去看看。还有个韩祥林老师不知道在哪里教。
我告诉你，坐地铁去明故宫的午朝门公园那儿，那里有八极拳师傅，也有练习形意的。
历史上，吴钟大师以其卓越的技艺，成为了八极拳的重要传承者，他的教诲如同种子般播撒，历经数代人的传承与发扬，八极拳的影响力日益扩大，尤其在河北和东北地区，其精湛技艺蔚然成风。20世纪40年代，南京中央国术馆更是将八极拳列为必修课程，使之成为武术界的一股重要力量，实战价值无可估量。
李大忠成艺后，走南闯北，寻访天下，较量切磋武艺，其枪法无敌。八极拳冠天下，继吴钟之后，李大忠又得“南京到北京大枪属李大忠”之美名。他被南皮状元府张之万聘为教师，教二人及子侄们习武。张之万特制一刀，上携“李家草屋”字样，送与李大忠。李大忠技艺高超，从1847年开始设场，开辟罗疃一系。
我28岁了身体很瘦,请问练什么武术可以长肌肉?
岁身体瘦的人，为了长肌肉，可以选择练习八极拳或太极拳。以下是具体分析：八极拳：八极拳是一种内家拳，注重力量与技巧的结合。其独特的训练方式，如发力、跳跃和摔打等动作，能够有效刺激肌肉生长。但需要注意的是，八极拳的练习需要循序渐进，切勿急功近利，以免受伤。
太极可以练肌肉。太极拳作为一种传统的武术运动，其动作虽然缓慢而连贯，但实则对身体的肌肉有着很好的锻炼效果。以下是对太极拳锻炼肌肉效果的详细解释： 肌肉参与度高 太极拳的动作需要身体各部位的肌肉协同参与。例如，在做弓步、马步等步型转换时，腿部肌肉会不断地收缩和舒张，从而得到锻炼。
对于肌肉增长，八极拳与太极均值得探索。它们作为内家拳，蕴含独特的力量与技巧，可能为肌肉增长带来奇妙效果。但请注意，任何武术修炼都需要持之以恒，切勿急功近利。为了肌肉增长，选择适合自己的训练方式至关重要。无论选择健身房的系统指导，还是武术的深入探索，关键在于科学训练与合理饮食。
我个人觉得练习太极也比较不错。（我说的事实战太极，不是老年人练的保健太极）。练习一段时间后身上肌肉可以加大加厚。希望我说的对你有帮助，谢谢。
太极拳是一种中国传统武术，其动作柔和缓慢、连贯圆活，长期练习对身体有多方面的益处：增强肌肉力量与柔韧性通过缓慢的伸展和重心转移，能锻炼下肢力量（如大腿、膝盖周围肌肉），同时提升关节灵活度，尤其对中老年人预防跌倒有帮助。
楼主你好：我是职业运动员，我先给您分析常见武术：散打，跆拳道，截拳道，柔道，泰拳，拳击，自由搏击等等对于力量和速度要求最高的是：，散打跆拳道，截拳道，泰拳。对于技巧要求高的：柔道和拳击，自由搏击。
60岁以后可以学八极拳吗
1、八极拳的练习需要良好的体力和柔韧性，而老年人往往在这些方面有所欠缺。长时间进行高强度训练，不仅难以达到预期效果，还可能对身体造成不必要的伤害。太极拳动作较为柔和，适合老年人练习，但即使是这样，仍有人会感到膝盖疼痛。如果尝试八极拳，膝盖疼痛的程度可能会更加严重。
2、肯定没。那些人都没练过的，真练武的人不会说出那样的话。LZ不要理会那些人的话。还有LZ要学武一定要就近，因为没个两三年不能脱离师父的关照的，去外地学除非迫不得已。两广的功夫比较好点的是咏春你是知道的，不过太泛滥，要找真功夫的确要点眼力。
3、少林轻功，在小说和电影当中，非常厉害，能飞檐走壁，甚至日行八百里，这不过是艺术的夸张而已。真正的少林轻功，跑得快，跳的高不假，翻墙过院没有问题，另外借助飞抓、绳索等可以实现上房、上楼的目的，这些功夫，武警、消防警多数人人都会，算不得什么。
4、八极拳高手吴连枝有次去日本讲学，有一个测力量的机器人，伸着2个胳膊，看能不能把机器人的胳膊按下去，机器人胳膊力量分三个档，吴连枝在最高档一发力，机器人胳膊就下去了，机器人说了一句话“你是世界上第13个把我的胳膊按下去的人，你是世界上力量最大的人”。
咏春拳,太极拳,八极拳学哪个好
如果你不是五大三粗、虎背熊腰，建议你练习咏春拳。以小搏大，以弱打强。是技巧性的功夫。如果你喜欢拳法飘逸，阳刚有力，可以考虑八极拳。太极拳，适合年龄稍大，以健身养生为主的拳法。如果以积极为目的，忽雷太极拳和南冷架太极拳不错，不过甚少人习练，难以有人指点、切磋。
太极拳刚柔并济，四两拨千斤；咏春拳短桥寸劲，拳法凌厉，快如闪电。但两种拳的腿法都比较保守，在实战中用得较少。如果在练习太极或咏春的时候可以适当的配合其他的功夫练一下，拟补自己腿法不足的弱点。例如：少林十二路谭腿、截拳道等。
这个要看自己连起来是否合适。 武术 其实 适合任何人，但是是不是 合适的那就看自己了。太极拳 养生 强身 防身都很不错。 适合年龄大些的人，因为其动作柔和缓慢所以比较容易学习。
比较两者特点 八极拳与太极拳在技法、风格和理念上存在明显差异。八极拳以刚猛快速见长，适合实战应用；而太极拳则以柔克刚、慢化快为主，注重内在气力的运用。两者各有优势，无法简单比较哪个更厉害。习练哪种拳术更适合个人兴趣和需求，应根据个人体质、性格以及学习目的来决定。
而且比八极要求更高。以上就是我知道的拳法，我说一下个人看法，追求短期达到相当的战斗能力还是学习咏春比较好，咏春拳对于功力要求相对较低，跟力强的对手搏也可以招架，而其它的拳法都对功力有很大要求，你可以等实力强了再学，不过功夫需要坚持，很可能你练到一半就坚持不住了，所以还是咏春吧。
绝对绝对是咏春。 八极拳是太极拳的相反，属于外家拳，出拳刚强有力虎虎生威不过你可以问问外家拳练到老绝对伤关节。而咏春是内家拳（太极拳也是内家拳不过实战差点），结合呼吸和心法，可以起到锻炼筋骨和身心的功能。