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吴式太极拳37式拳谱哪里可以找到?
1、弓步冲拳 三十如封似闭 左掌外捋 坐身分掌 翻掌弓步前按 三十收势 两掌下按 转身弓步平分掌 起身并步上棚掌 两掌交叉 蹲身采肘 两肘平分 延伸阅读： 吴式太极拳练习要求 静 思想要高度集中，不能有杂念。
2、太极拳学堂 一本很好的入门的书，从要点，到定式，到定式的串联，一目了然。杨式太极真功 这本书里面提到的八段锦，以及其它辅助功法，打破了多数人认为的练套路就能出功夫的幻想，原来太极既要练拳也要练功。另外，其中提到的二回劲的说法，其它地方很少见，有点到的，也是一带而过。
3、传承脉络：陈王廷—陈所乐—陈正如—陈爵—陈公兆—陈有本—陈清平—武禹襄 吴式太极拳 吴式太极拳由全佑（字公甫，1834～1902）所创。全佑，杨式太极拳名家杨班侯弟子，习练太极拳以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然、大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。
108式吴式太极拳打法讲解
1、式吴式太极拳打法讲解涉及多个复杂动作，需要专业指导和实践学习。白鹤亮翅：此动作要求身体放松，两臂自然抬起，形成白鹤展翅的姿态，注意保持身体的平衡和稳定。左搂膝步：在迈出左步的同时，左手搂膝，右手前推，形成攻防一体的姿势，注意步伐的稳健和动作的连贯性。
2、吴式108式太极拳的分解动作包括：预备式：站立准备，调整呼吸，放松身心。太极起式：双手上举，下落至丹田，寓意太极初生。提手上势：双手上提，掌心相对，动作轻盈。七星式：脚步调整，双手成抱球状，身形稳健。揽雀尾：双手前推后拉，形如揽雀之尾。单鞭：一手前伸，一手后拉，形如长鞭。
3、迈步翻拳伸右腿，左手下按到左边，向前弓步打左掌，右拳收到右腰旁。 重心后移身不仰，左掌回收肚脐上，右拳向前冲心打，不丁不八麒麟步。 30、进步搬拦捶 进步搬撇一同上，摆脚上步身随上，打拳弓步要一致，眼视前方不前俯。 3上步揽雀尾 重心后移作履式，腰带左脚向外摆，左手前朋腰左转，右手前引带右腿。
太极拳哪个版本比较好
杨式太极拳的传统套路以85式（或88式）最为典型，其他如8式、16式、24式、48式等，则是85式中的一部分。这些不同版本的动作基本相似，都是85式中的一部分，其中不乏重复的动作，因为这些套路是将多种招式组合而成的。现在的太极拳爱好者中，很多人更注重外形的美观，而忽视了内在的意念。
综上所述，杨氏太极拳和陈氏太极拳是较为推荐的版本。两者各有特点，初学者可根据自身需求进行选择。
对于太极拳的学习，推荐选择吴式、杨式或武式。每种风格都有其独特之处，适合不同的学习者。如果条件允许，建议深入了解老师的传承背景，这将有助于选择最适合自己的版本。
总而言之，杨氏太极拳的各种练法都有其独特的优势。初学者可以从42式或24式开始，随着技艺的提升，可以逐渐尝试103式的完整版。最终，无论是哪种练法，只要能够坚持练习并从中获得乐趣，都是最好的练法。
式简化太极拳是最适合初学者的简化版本，它包含了基础招式，并且易于学习和练习。这种太极拳的编排经过精心删减，使得动作更加简洁明了。互联网上关于24式太极拳的教学资源十分丰富，初学者可以根据自己的需要选择学习。42式简化太极拳是比24式更进一步的简化版本，同样适合初学者练习。
对于50多岁的中年男性而言，练习42式太极拳是较为理想的选择。这种拳法不仅简单易学，而且普及度高，适合大多数老年人和中年人。与其他形式的太极拳相比，42式太极拳没有复杂的发力动作，使得学习和练习过程更加平易近人。
吴式太极拳37式分解教学第二段分解要领
1、吴式太极拳37式分解教学第二段分解要领是起势、野马分鬃、白鹤亮翅、动作连贯、重心转移、呼吸配合、意念集中等。起势：身体自然直立，两脚分开与肩同宽，双手自然下垂，放在身体两侧。然后，双手慢慢向前平举，与肩同高，掌心向下。接着，左脚向左迈出一步，脚跟着地，同时身体慢慢下沉，双手随着身体下沉也慢慢下按，至膝盖微屈时停止。
2、左抱七星后继打掤 2右掌打挤 3左掌沉采4弓步顶肘 5左肩打靠 6右掌上挒 7 两掌回捋 8右掌前按。 此种打法之意是，把原暗着的八门劲变为明劲。
3、战波先生自幼习武，1957年师从于北派吴式宗师王茂斋先生的高足修丕勋先生学吴式太极拳，1965年正式向修老师拜门入室，得其真传，成为吴式第四代传人。战先生经数十年刻苦切磋、潜心研究，太极技艺、理法、修为臻其化境，达到动静双修、内外兼备，充分掌握了打拿旋转、叼拿锁扣、掷发摔跌、反筋背骨等高超技艺。
4、杨禹亭、王培生等人在学习吴式太极拳之前已经是武术界的高手。李经吾后来从吴式转学陈式。张全亮现在是八卦掌的代表人物。 在拳架方面，北派吴式太极拳有85式和37式两种。而南派由于家族传承，可能保留了许多其他练法。 尽管南北两派的吴式太极拳风格不同，但传统的套路和理念应该是相同的。
5、首先不建议你学习这类简化套路，其不具备中国传统武术的精华与内涵，老辈人编练出的套路是具有深刻的用意的，其在技击与内气修炼上是有讲究的，简化套路只是简单的分解排列组合，并不具备传统套路的深刻。是练不出功夫的。