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麻烦你们告诉我下这些武术套路的招式
第一套：震脚架打，蹬腿架打，垫步弹踢，马步横打，虚步架打，跳步推掌，撩拳收抱 第二套：抡臂砸拳，望月平衡，跃步冲拳，弹踢冲拳，马步架打，并步勾手。弓步推掌，勾手蹬腿，缠腕冲拳，转身劈掌，砸拳侧蹬，撩掌收抱。太极拳套路基本上都有野马分鬃。
少林十八路龙爪手的套路招式名依次为：青龙探爪、卧虎藏龙、云龙现身、倒挂金钟、黑虎掏心、二龙戏珠、旋风扫叶、左右逢源、犀牛望月、白猿献果、拨云见日、飞燕穿云、神龙摆尾、猿猴献果、蛟龙出海、二龙出水、猛龙过江、亢龙有悔。
螳螂拳的八个招式：骑马式、_山式、坐虎式、坐盘式、捕蝉式、虎头式、塌机式、寒鸡式。螳螂拳又叫作八步螳螂拳，在基础的桩功及步法训练上有八式及八步。
心意六合拳：这是一种国家级非物质文化遗产的拳术，具有深厚的历史文化底蕴。心意六合拳包含横拳、挑领等多种招式，每个招式都注重内外合形神兼备。通过练习心意六合拳，可以培养身体的灵敏性和协调性，同时也有助于提高心理素质和意志力。
太极拳口令词40式太极拳
1、上次题目打错了，应该是49式杨式太极拳，错打成了59式，不好意思。现在40式的杨式太极拳动作名称已找到，只缺49式太极拳的动作名称。主帮助查找，谢谢... 上次题目打错了，应该是49式杨式太极拳，错打成了59式，不好意思。现在40式的杨式太极拳动作名称已找到，只缺49式太极拳的动作名称。
2、式太极拳：起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅等，最后一式收势。养生太极掌：包含真人采气、托梁换柱等动作，共分为第一套、第二套和第三套，最后一式是气息归元。8式太极拳：起势开始，包括卷肱式、搂膝拗步等，最后是收势。
3、邱慧芳40式太极拳背向口令包含起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃等内容。具体而言，其口令串联起了一套完整的太极拳动作。
养生太极掌第一套特点
1、第一套：强心益肺太极掌 主要功效：强心益肺。这套太极掌通过特定的动作和呼吸法，旨在增强心肺功能，促进血液循环，提高身体的耐力和免疫力。动作设计：动作相对平稳，注重呼吸与动作的协调，通过缓慢而有力的动作来锻炼心肺。第二套：滋肾补脾太极掌 主要功效：滋肾补脾。
2、养生太极掌第一套特点简单易懂，容易明白，动作齐全。打太极的好处主要有以下几种具有修养身心的作用，打太极可以充分感受自己的身体，可以增强耐力，增强意志力等。对于腰间盘突出具有很好的疗效，对腰部有大量的练习作用。还可以提高身体的柔韧性，强健骨骼肌，和灵活性，对于很多慢行疾病有较好的作用。
3、养生太极掌具有形劳心安、疾病不生、康体增寿、天年永享之养生方技。