24式陈氏太极拳口令(24式陈氏太极拳分解教学)

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二十四太极拳音乐口令内容是什么?

1、起式。野马分鬃。白鹤亮翅。搂膝拗步。手挥琵琶。倒卷肱。左揽雀尾。右揽雀尾。单鞭。云手。十单鞭。十高探马。十右蹬脚。十双峰贯耳。十转身左蹬脚。十左下式独立。十右下式独立。十左右穿梭。十海底。

2、二十四式太极式名歌 起势野马分鬃展,白鹤亮翅姿态显。搂膝拗步左右行,手挥琵琶韵如绵。倒卷肱功前后退,揽雀尾式左右连。单鞭一出柔中带,云手缭绕似云烟。再出单鞭势更雄,高探马上架敌拳。右蹬脚飞击敌首,双峰贯耳力无边。转身左蹬敌难防,下势独立稳如山。

3、十右蹬脚(穿掌收脚,蹬脚分手)。十双峰贯耳(落脚收拳,弓步贯拳)。十转身左蹬脚(转身扣脚,收脚合抱,蹬脚分手)。十五至二十四为左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势等动作。以上即为邱慧芳24式简化太极拳的完整口令。

4、式太极拳口令 起式 1 、左脚开立,与肩同宽。2 、两臂掤举,达于肩平。3 、沉跨按掌,落掌跨旁。野马分鬃 1 、旋跨揽掌,丁步抱球。2 、猫步按球,弓步分掌。3 、坐步翻掌,扣步揽园。4 、丁步抱球,合气化一。5 、猫步按球,弓步分掌。6 、坐步翻掌,扣步揽园。

5、太极二十四式太极拳口诀 起式 左右野马分鬃 白鹤亮翅 左右搂膝拗步 手挥琵琶 左右倒卷肱 左揽雀尾 右揽雀尾 单鞭 云手 单鞭 高探马 右蹬脚 双峰贯耳 转身左蹬脚 左下式独立 右下式独立 左右穿梭 海底针 闪通臂 转身搬拦捶 如封似闭 十字手 收式 中华武术源远流长,门派繁多,千姿百态。

6、一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作),劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈)。你一半来(双手左捋)他一半(右捋),给你你不要(双掌略蓄劲向左前推),给他他不收(双掌略蓄劲向右前推),那就不给(双掌微快回收) 。

24式太极拳口令是什么

1、式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19,海底针,20,闪通臂,21,转身搬拦捶,22,如封似闭,23,十字手,24,收势。

2、一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作),劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈)。你一半来(双手左捋)他一半(右捋),给你你不要(双掌略蓄劲向左前推),给他他不收(双掌略蓄劲向右前推),那就不给(双掌微快回收) 。

3、重心移到左腿,扣右脚。 重心移到右腿,收脚抱球。 转腰移胯,下沉出步,弓步分掌。白鹤亮翅: 下沉,跟半步左转腰抱球。 右转腰挑掌。 左转腰虚步亮掌。左右搂膝拗步(左右三动): 左转腰,右手面前过。 右转腰掤掌。

24式太极拳口令

式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19,海底针,20,闪通臂,21,转身搬拦捶,22,如封似闭,23,十字手,24,收势。

式太极拳口令 起式 1 、左脚开立,与肩同宽。2 、两臂掤举,达于肩平。3 、沉跨按掌,落掌跨旁。野马分鬃 1 、旋跨揽掌,丁步抱球。2 、猫步按球,弓步分掌。3 、坐步翻掌,扣步揽园。4 、丁步抱球,合气化一。5 、猫步按球,弓步分掌。6 、坐步翻掌,扣步揽园。

一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作),劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈)。你一半来(双手左捋)他一半(右捋),给你你不要(双掌略蓄劲向左前推),给他他不收(双掌略蓄劲向右前推),那就不给(双掌微快回收) 。

太极拳24式口令

式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19,海底针,20,闪通臂,21,转身搬拦捶,22,如封似闭,23,十字手,24,收势。

劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈)。你一半来(双手左捋)他一半(右捋),给你你不要(双掌略蓄劲向左前推),给他他不收(双掌略蓄劲向右前推),那就不给(双掌微快回收) 。

收脚。 两手旋转到膝盖两侧。 支撑腿下沉。 下沉出步。 收手握拳。 弓步贯拳。十转身左蹬脚: 后坐翘脚。 转身扣脚。 后坐碾脚。 提膝合抱。 蹬脚分手。十左下势独立: 收脚,左手面前过,右手抓勾勾尖向下。 先下沉后撤步继续看勾。

左野马分鬃:稍右转体,收脚抱球,转体上步,弓步分手。右野马分鬃:后坐撇脚,收脚抱球,转体上步,弓步分手。左野马分鬃:后坐撇脚,收脚抱球,转体上步,弓步分手。白鹤亮翅:稍右转体,跟步抱球,后坐转体,虚步分手。

式太极拳的口令版如下:起势 预备势,并脚站立,两臂自然下垂,目视前方。左脚开立,与肩同宽,两臂内旋向前平举,与肩同高,掌心向下。上体下俯,两掌下按至腹前,掌心向下,指尖向前。上体抬起,两臂外旋,两掌向前、向上起至胸前,掌心向前上方。

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