人心之所以不安，大多是因为得不到或舍不得。得失心太重，患得患失，怎么能得到快乐和安稳呢。《庄子》里有一句话：得而不喜，失而不忧。人生本就活在失去和得到之间，得之坦然，失之淡然，随缘自在心则安。
抄书打卡第22天得失心不要太重不要怕，不要悔
80、你在意什么，什么就会折磨你，你期待什么，什么就会伤害你关注我，
得失心太重
作家萧伯纳说，人生有两大痛苦，一是得不到，二是已失去。很多时候，我们总希望付出努力都有回报，所有想要的都能得到，可现实却是有得有失，有成有败。当我们太在意生活中的一些起起落落，随之而来的得失心就会越来越重。凡事都执着于理想的结局，不愿意接受任何失败，久而久之，压力和烦恼将与日俱增，更有甚者，
得失，不过是人生之常态。人有追求是好的，但得失心太重，患得患失，心不快乐，何来安稳？
品味道教名词格言——宠辱若惊? 出自《道德真经》第十三章，当一个人受宠时会惊恐不安，受辱时也会惊惧忧伤的。这是为什么呢？道祖给出的答案是“贵大患若身”，就是因为太在乎自身利益，功利心太强，得失心太重，老是担心失去荣宠而遭受苦难得缘故。? 过分注重自身利益，贪图享乐的人，
得失心太重，都是因为太计较，其实人活一世，草木一春，大事可以尽力争取，小事云淡风轻就好，私心太重，格局太小，这样的人患得患失，活得很累哦，把计较的心放在，生活的美好上，又何偿不会带来，更大的收益，和感悟，
得失心太重的人往往得到了一切，却得不到幸福！幸福来自于人的自我感受！
内心越渴求，越容易失手，越在乎的东西，越容易失去。这就是心理学上的“瓦伦达定律”。生活中，很多事之所以困扰着我们，是因为我们太在乎，得失心太重了。因为太想打好球，所以发挥失常；因为太想考好试，所以心慌手颤；因为太想得到一个人，所以低到尘埃……然而，越执着，越在意，越事与愿违。相反，怀
