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如何感受气(如何感受气在身体流动)

叶子小师妹:感受一下气的存在传统文化

国医悟道:倪海厦:一个动作,让你感受到“气”!

气沉丹田速成法,比上次的气通腰腹更简单,更快的感受气沉丹田

一直有些真知灼见。但经络决不能简单理解为什么水道。笔者自己应该去感受一下什么是气什么是经络,避免空谈。

长夏健康生活:气沉丹田速成法,比上次的气通腰腹更简单,更快的感受气沉丹田

太美了,能感受到庄严之气

腹针*男科更直接昨天给一位前列腺炎的患者扎针,到腹部选择了六个穴位,扎针的时候让针感透到会阴部,丁丁部,气走到那里去,通气化滞,温阳活血,马上就能感受到效果,患者排尿的力度立马就增加了,针*结合起来综合*男科,这样好得更快。

睡前可以缓解压力的体式: 仰卧束角式 双脚脚掌相合,双膝打开。吸气时,感受腹部隆起,胸部的扩张和横膈膜的收缩。呼气时,感受气慢慢通过你喉咙的后方。保持这个体式30秒,自然呼吸。

今日習作書法作品之氣,要如何才能表現出來?不是表面上看到的氣勢,而是感受到的氣韻。氣不外露,藏在點畫之中。欣賞者能感到氣韻在流動,即為上品。若是只有視覺衝擊,由是為下品也。

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