鸡排饭
照烧鸡排饭。这饭谁不爱吃呀，这不得馋哭隔壁家的小孩。姐妹们中午好，又开始做午饭了。今天准备跟大家分享一个简单又美味的照烧鸡排饭，这个是很多小孩都爱吃的。先准备两个大鸡腿，把鸡腿里的骨头给它剔出去，给它扎一下，让它入味，再少切一点胡萝卜配菜。看这就是所有的食材，两勺料酒，先给它调一个碗汁。碗汁的
中午10：30，又到了准备午饭的时间了。先撸起袖子，今天做鸡排饭。先把鸡腿的骨头拆出来，在划上几刀，好入味。放蒜片、料酒、生抽、老抽、蚝油，抓拌均匀腌制半个小时。生抽、三勺红糖、一勺蜂蜜、半碗水，再来调个灵魂料汁，搅拌均匀。快到毅毅放学时间了，先把米饭煮上，淘洗干净。赶紧去接毅毅，着急出门，没看见
在家也可以做的鸡排饭，鲜嫩多汁，孩子爱吃，连我这个大人也流口水。
杏煎鸡排饭。孩子想吃香煎鸡排饭，不要再去外面买了，我教你在家做，干净又卫生，关键是比买的还好吃。准备几个我的大鸡腿，从中间划一刀去掉骨头，再用刀背敲打敲打，这样容易煎熟而且更好入味。然后加姜葱、料酒去腥，调味放盐、胡椒粉，抓匀腌制十分钟。碗中放生抽、蚝油、一勺蜂蜜、适量淀粉、半碗长江水，搅匀料汁
鸡腿饭饭。孩子爱吃的鸡排饭在家就能轻松复刻。孩子爱吃15元个的太鸡腿轻松复刻，剔除骨头用刀划几刀更加入味。鸡腿剔除骨头横竖划几刀更加入味，加入蒜片和屏幕上的调料：蒜片、1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油腌制半个小时。然后我们参考屏幕调一个灵魂酱汁：3勺红糖水、1勺蜂蜜、1勺淀粉、半碗清
鸡排饭
香喷喷的蜜汁鸡排饭 ｜一大碗都不够吃|||香喷喷的蜜汁鸡排饭 一大碗都不够吃简单的煎一煎 就可以做出来又香又嫩的鸡排而且低油低脂 米饭拌着酱汁一起吃 太绝了快做起来吧～-食材：大鸡腿 2个玉米淀粉适量生抽2勺老抽1勺细砂糖2勺葱花适量清水半碗白芝麻适量做法：1.用刀沿
蜜汁鸡排滑蛋饭。宝宝正是长身体的时候，营养搭配你学会了么？今天给孩子做个秘制鸡排滑蛋饭。先把鸡腿去骨，用剪刀特别容易，用刀背敲打几下，这样更容易入味。接着放入料酒、生抽、蚝油、鸡精、黑胡椒、蜂蜜、纯净水搅拌均匀。接着再做个滑蛋，打好的鸡蛋里放点牛奶，这样更嫩。蛋液倒入锅中不停的往中间推，煎至蛋液
懒饭美食：不知道吃啥就会做的照烧鸡排饭，简单又方便！美食教程 懒人快手菜
