20元两餐家庭菜谱:鸡蛋3个，约2元，洋葱2个，约2元，豆腐2斤，3元.肉丝7元，青椒2元，青菜2元，香菇2元，买菜正好20元。中午:洋葱炒鸡蛋，红烧豆腐，青椒肉丝。晚餐，红烧豆腐，香菇青菜…还有很多种搭配，简单点，20
星期猪、鸡、鱼；清菜两个，清菜汤一个。狗、牛、兔；清菜两个，清菜汤一个。鸡、鱼、牛；清菜两个，清菜汤一个。猪、牛、鱼；清菜两个，清菜汤一个。鸡、狗、鱼；清菜两个，清菜汤一个。
七十人的食堂菜谱,早上,中午,俩顿饭十块钱
星期猪、鸡、鱼；清菜两个，清菜汤一个。狗、牛、兔；清菜两个，清菜汤一个。鸡、鱼、牛；清菜两个，清菜汤一个。猪、牛、鱼；清菜两个，清菜汤一个。鸡、狗、鱼；清菜两个，清菜汤一个。
早餐：蛋炒饭、咸菜、馒头、稀粥、酱豆腐、鸡蛋汤 午餐： 猪肉炖粉条、各种炖菜、红烧茄子、宫保鸡丁、西葫芦鱼丸等 炒含水量较高的绿叶类蔬菜，如菠菜、空心菜、韭菜、鲜菜心、青笋尖等。炒这类菜时火力要旺，油温要高
食堂菜谱大全青椒猪耳、四季豆叉烧肉、镶翠鸡卷、鱼香肉丝、百叶包肉等。青椒猪耳 买来的猪耳已经切好了，但还是要清洗一下。 锅烧热，放油，把蒜末炒香，再下青椒，稍炒一下； 猪耳是熟的，所以最后放，跟青椒炒
食堂周菜谱每个人4元标准,一共70人。
70人职工餐厅每人标准是15元，你可以考虑给做六菜一汤，三个肉菜，三个素菜，荤素搭配，然后每日再做一个汤，就可以
70人职工餐厅每人标准是15元，你可以考虑给做六菜一汤，三个肉菜，三个素菜，荤素搭配，然后每日再做一个汤，就可以
星期一：早餐：小菜：咸菜丝、花生米、海带丝、柞菜丝、酱土豆、咸鸭蛋 主食：豆浆、绿豆粥、煮鸡蛋、糖饼、花卷 午餐：红烧狮子头、肉炒青椒土豆片、烧茼蒿、炒青椒茄子丝、浇汁 豆腐、肉炒黄瓜片 主食：大米饭、 花卷
星期一：早餐：小菜：咸菜丝、花生米、海带丝、柞菜丝、酱土豆、咸鸭蛋 主食：豆浆、绿豆粥、煮鸡蛋、糖饼、花卷 午餐：红烧狮子头、肉炒青椒土豆片、烧茼蒿、炒青椒茄子丝、浇汁 豆腐、肉炒黄瓜片 主食：大米饭、 花卷
中午做一餐食堂食谱 冷菜 咸鸭腿 莴笋丝 热菜 红烧肉 肉圆鸡蛋 青鱼 大肠 青椒肚子 香菇肉片 长豆干烧肉 雪菜肉丝 蒜苗肉丝 焖蛋 毛菜 番茄炒蛋 素炒豆芽 油豆腐 韭菜 包菜丝 点心 玉米 山芋 南瓜 山药