夏天来了，守护好健康的血压，可以从饮食方面来改善，这可是天然的降压*，既好吃又营养。洋葱炒瘦肉，可以有效的防止动脉硬化的产生。苦瓜炒鸡蛋，既可以清火还可以降低血压。海带绿豆汤，不仅可解暑毒还可降压。芹菜炒肉片鸡蛋或榨成汁，那可是降压的明星菜。没事喝上一杯菊花茶，清肝又明
南开孙*师：*高血压，这8个中成*，不含西*成分，您一定要知道：1、杞菊地黄丸：组方为?枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山*、茯苓、泽泻，具有肾养肝之功，用于*高血压属肾阴亏虚证，症见眩晕，视力减退，两目干涩，健忘，口干，耳鸣，神疲乏力，五心烦热，盗汗，失眠，腰膝酸软无力，遗精，舌质红，少苔，脉细数。现代*理学研究证实，杞菊地黄丸具有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，能降低血清甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白的含量，提高血清高密度脂蛋白的含量；降低动脉粥样硬化斑块的厚度和面积，抑制主动脉内膜脂斑的形成；具有抑制血小板聚集的作用，对 ADP诱导的体外血小板聚集有抑制作用；具有肾保护作用，可减少24小时尿蛋白量、血肌酐和尿素氮水平，降低肾组织中丙二醛含量，升高超氧化物歧化酶活性。2、泻青丸：组方为龙胆、大黄(酒炒)、防风、羌活、栀子、川芎、当归、青黛，用于*高血压属肝火上炎证，以头晕胀痛、面红目赤、烦躁易怒为主症，兼见耳鸣如潮、胁痛口苦、便秘溲黄等症， 舌红，苔黄，脉弦数。3、罗布麻降压片：组方为罗布麻、夏枯草、钩藤、泽泻、珍珠母、牛滕、山楂、菊花，具有平开潜阳、息风活血、通络止痛之功，用于*因肝阳上亢，肝火上攻，肝热上扰所致的眩晕，症见眩晕，头胀，面红，目赤，烦躁易怒，口苦而干，耳鸣；原发性高血压病、高脂血症、动脉硬化见上述证候者。现代*理学研究证实，罗布麻降压片具有降血压作用，可降低高脂高盐饮食致高血压大鼠的血压，抑制血管组织中C反应蛋白、转化生长因子-β1的表达，提高血清中高密度脂蛋白胆固醇的水
降血压家常炒菜谱大全
芹菜炒肉降血压，香菜蘸酱做配菜去火消炎，苦瓜和香椿炒鸡蛋也还可以，有什么不好。
南瓜，老的，嫩的春末开始吃。嫩南瓜我喜欢炒丁，老南瓜喜欢炖汤。南瓜可以入*，降血脂血压血糖，好食材。
日常陪伴，给老太太做饭。煎鲐鲅鱼，好看吧，还好吃呢洋葱蘑菇炒土豆（都说洋葱有利于降血压），小炒三样（蒜苔、鸡蛋木耳），主食，米饭（里面还有玉米粒哦）老太太吃的很开心
降血压的家常菜菜谱窍门
南开孙*师：*高血压，这8个中成*，不含西*成分，您一定要知道：1、杞菊地黄丸：组方为?枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山*、茯苓、泽泻，具有肾养肝之功，用于*高血压属肾阴亏虚证，症见眩晕，视力减退，两目干涩，健忘，口干，耳鸣，神疲乏力，五心烦热，盗汗，失眠，腰膝酸软无力，遗精，舌质红，少苔，脉细数。现代*理学研究证实，杞菊地黄丸具有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，能降低血清甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白的含量，提高血清高密度脂蛋白的含量；降低动脉粥样硬化斑块的厚度和面积，抑制主动脉内膜脂斑的形成；具有抑制血小板聚集的作用，对 ADP诱导的体外血小板聚集有抑制作用；具有肾保护作用，可减少24小时尿蛋白量、血肌酐和尿素氮水平，降低肾组织中丙二醛含量，升高超氧化物歧化酶活性。2、泻青丸：组方为龙胆、大黄(酒炒)、防风、羌活、栀子、川芎、当归、青黛，用于*高血压属肝火上炎证，以头晕胀痛、面红目赤、烦躁易怒为主症，兼见耳鸣如潮、胁痛口苦、便秘溲黄等症， 舌红，苔黄，脉弦数。3、罗布麻降压片：组方为罗布麻、夏枯草、钩藤、泽泻、珍珠母、牛滕、山楂、菊花，具有平开潜阳、息风活血、通络止痛之功，用于*因肝阳上亢，肝火上攻，肝热上扰所致的眩晕，症见眩晕，头胀，面红，目赤，烦躁易怒，口苦而干，耳鸣；原发性高血压病、高脂血症、动脉硬化见上述证候者。现代*理学研究证实，罗布麻降压片具有降血压作用，可降低高脂高盐饮食致高血压大鼠的血压，抑制血管组织中C反应蛋白、转化生长因子-β1的表达，提高血清中高密度脂蛋白胆固醇的水
*高血压，这8个中成*，不含西*成分，您一定要知道：1、杞菊地黄丸：组方为?枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山*、茯苓、泽泻，具有肾养肝之功，用于*高血压属肾阴亏虚证，症见眩晕，视力减退，两目干涩，健忘，口干，耳鸣，神疲乏力，五心烦热，盗汗，失眠，腰膝酸软无力，遗精，舌质红，少苔，
芹菜炒肉丝的家常做法，降血压，降血脂，太美味了菜品名称：芹菜肉丝芹菜炒瘦肉，简单的家常小炒。家常小炒不但制作简单，主要的是可把各种适合的食材混搭在一起，这样可以更全面的摄取营养。用自已平常喜欢吃的食材配搭在一起，相互融合各自鲜美的味道，即家常又营养。肉丝炒芹菜是再家常不过的家常菜了。我经常是
昨天发的第一种，可以“壮”没有多少人看，今天发个“败火”的，看看有多少人喜欢？这些野菜错过了，又要等一年！人参一堆,不如它一株,辅助降血压防三高,春天吃它最好!野菜吃得好，赛过灵仙丹！《17种黄金野菜》第二种 柳叶柳芽 败火 柳叶有清热，败火，解毒的作用。柳芽含有丰富的