太极拳讲义(太极拳讲义pdf)

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太极拳总论中最后一句话

1、最后一句话是“本是舍已从人,多误舍近求远,所谓差之毫厘,谬之千里,学者不可不详辨焉!是为论。”翻译:太极拳的技击规律是“舍己从人”,或者说太极拳是“舍己从人”的技击术。王宗岳《太极拳论》写道:“无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随,虽变化万端而理唯一贯。

2、杨澄甫《太极拳体用全书》曰:“揽雀尾为太极拳体用兼全之总手。”又曰:“太极拳以练习推手为致用。学推手则即是学觉劲,有觉劲则懂劲便不难矣。故总论所谓由懂劲而阶及神明,此言即根于推手无疑矣。” 揽雀尾之棚、捋 、挤、按四式,即沾、连、粘、随,是“舍己从人之定步推手”之基础。

3、太极拳的起源有两种主要说法:陈王廷创始说:依据:有陈氏后人所撰祖先的打油诗《闷来时造拳》五字,以及陈王廷留有一篇《拳经总歌》。但值得注意的是,这篇《拳经总歌》与山西洪洞通背拳的《拳经总论》内容有相似之处。张三丰创始说:张三丰创建了武当派,并创始了内家拳。

4、五行拳法具有相生相克的原理,这也体现了太极拳中的相互矛盾、互抵的关系,即阴阳变化,每个招式动作都有体现。 如相生学说,劈拳生钻拳(金生水),钻拳生崩拳(水生木),崩拳生炮拳(木生火),炮拳生横拳(火生土),横拳生劈拳(土生金)。

5、刚柔同样达到高阶水平,是太极拳妙手称号的标准。 *陈鑫《总论发明》说:“纯阴无阳是软手,纯阳无阴是硬手;一阴九阳根头棍,二阴八阳是散手;三阴七阳犹觉硬,四阴六阳类好手;惟有五阴并五阳,阴阳无偏称妙手;妙手一运一太极,迹象化完归乌有。”这是陈式对于太极拳刚柔度的标准。

6、他巧妙地演绎了“缠丝劲”与太极的文化渊源,搭建了“缠丝劲”的理论体系。

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