今天给各位分享二十四太极拳口令的知识,其中也会对二十四太极拳口令音乐进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
- 1、太极拳24式完整口令是什么?
- 2、24式太极拳口令
- 3、二十四式太极拳口令
- 4、求24式简化太极拳口令
- 5、24式太极拳的口令版
太极拳24式完整口令是什么?
式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19,海底针,20,闪通臂,21,转身搬拦捶,22,如封似闭,23,十字手,24,收势。
重心移到左腿,扣右脚。 重心移到右腿,收脚抱球。 转腰移胯,下沉出步,弓步分掌。白鹤亮翅: 下沉,跟半步左转腰抱球。 右转腰挑掌。 左转腰虚步亮掌。左右搂膝拗步(左右三动): 左转腰,右手面前过。 右转腰掤掌。 右转腰,左手面前过,收脚举掌。
他们不走你走(倒撵猴)走啦,一挥手,伤自尊(白鹤亮翅)。不买西瓜别缠我,缓慢纠缠様(翻身撇身锤)。两人缠我赖皮,手慢动作左右挥动(左右打虎),看我厉害,转头缓步拍苍蝇状(回身扑面掌),拍死了,手抱西瓜状+奥特曼十字手+广播操准备运动的站立(抱虎归山、十字手、收式)。
24式太极拳口令
1、二闪通臂:提手提脚,弓步推掌。二十转身搬拦捶:后滚则坐扣脚,坐腿握拳,摆步搬拳,转体收拳,上步拦。
2、邱慧芳24式简化太极拳的口令如下:起势 左脚开立,与肩同宽。两臂前举,与肩同高、同宽,手心向下。上体下按,两臂下落,屈膝下蹲,两掌按至腹前,掌心向下。左右野马分鬃 丁步抱球,左转出步,弓步分手。后坐撇脚,丁步抱球,右转出步,弓步分手。
3、起势:开步;掤手;屈膝下按。左右野马分鬃(左右三动):重心移到左腿扣右脚;重心移到右腿收脚抱球;转腰移胯;下沉出步;弓步分掌;后坐翘脚;摆手摆脚;收脚抱球;下沉出步;弓步分掌。白鹤亮翅:下沉;跟半步左转腰抱球; 右转腰挑掌;左转腰虚步亮掌。
4、式简化太极拳口令 答案: 起势 野马分鬃 白鹤亮翅 手挥琵琶 倒卷肱 揽雀尾 单鞭 云手 单鞭下势 白蛇吐信 1 双峰贯耳 1 十字手 1 收势合太极 解释:简化版的二十四式太极拳是一套适合广大爱好者习练的基础太极拳套路。
5、劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈)。你一半来(双手左捋)他一半(右捋),给你你不要(双掌略蓄劲向左前推),给他他不收(双掌略蓄劲向右前推),那就不给(双掌微快回收) 。
6、如下:起式、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下式独立、右下式独立、左右穿梭、海底、闪通背、转身搬拦锤、如封似闭、十字手、收式。
二十四式太极拳口令
十右蹬脚(穿掌收脚,蹬脚分手)。十双峰贯耳(落脚收拳,弓步贯拳)。十转身左蹬脚(转身扣脚,收脚合抱,蹬脚分手)。十五至二十四为左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势等动作。以上即为邱慧芳24式简化太极拳的完整口令。在练习时,应跟随口令的节奏和动作要求,保持呼吸自然,动作连贯流畅。
左脚开立,与肩同宽。 两臂掤举,达于肩平。 沉跨按掌,落掌跨旁。野马分鬃 旋跨揽掌,丁步抱球。 猫步按球,弓步分掌。 坐步翻掌,扣步揽园。 丁步抱球,合气化一。 猫步按球,弓步分掌。 坐步翻掌,扣步揽园。 丁步抱球,合气化一。
二十四式太极拳带口令背向演练全套包括以下内容:起势 口令:“预备,起!”动作:身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平视前方。随后,两臂慢慢向前平举,两手高与肩平,与肩同宽,手心向下。
口令:“野马分鬃,左/右”。动作:以左腿承重,右脚微收,双手抱球状于胸前。随后,转腰移胯,右脚向右前方迈出,右手向前上方推出,左手收于腰间,形成左野马分鬃。右野马分鬃动作相反。白鹤亮翅:口令:“白鹤亮翅”。
求24式简化太极拳口令
1、十右蹬脚(穿掌收脚,蹬脚分手)。十双峰贯耳(落脚收拳,弓步贯拳)。十转身左蹬脚(转身扣脚,收脚合抱,蹬脚分手)。十五至二十四为左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势等动作。以上即为邱慧芳24式简化太极拳的完整口令。在练习时,应跟随口令的节奏和动作要求,保持呼吸自然,动作连贯流畅。
2、式简化太极拳口令 答案: 起势 野马分鬃 白鹤亮翅 手挥琵琶 倒卷肱 揽雀尾 单鞭 云手 单鞭下势 白蛇吐信 1 双峰贯耳 1 十字手 1 收势合太极 解释:简化版的二十四式太极拳是一套适合广大爱好者习练的基础太极拳套路。
3、式太极拳口令 起式 1 、左脚开立,与肩同宽。2 、两臂掤举,达于肩平。3 、沉跨按掌,落掌跨旁。野马分鬃 1 、旋跨揽掌,丁步抱球。2 、猫步按球,弓步分掌。3 、坐步翻掌,扣步揽园。4 、丁步抱球,合气化一。5 、猫步按球,弓步分掌。6 、坐步翻掌,扣步揽园。
4、式简化太极拳每个动作的具体步骤和口令如下:起势:口令:开步、掤手起势、屈膝下按。步骤:站立,双脚并拢;迈左脚,与肩同宽;双手上抬至胸前,掌心向内;屈膝下蹲,双手下按至腹前。左右野马分鬃:口令:重心左移扣右脚、右移收脚抱球、转腰移胯、下沉出步、弓步分掌。
24式太极拳的口令版
1、式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯耳,15,转身左登脚,16,左下势独立,17,右下势独立,18,左右穿梭,19,海底针,20,闪通臂,21,转身搬拦捶,22,如封似闭,23,十字手,24,收势。
2、式太极拳的口令版如下:起势 预备势,并脚站立,两臂自然下垂,目视前方。左脚开立,与肩同宽,两臂内旋向前平举,与肩同高,掌心向下。上体下俯,两掌下按至腹前,掌心向下,指尖向前。上体抬起,两臂外旋,两掌向前、向上起至胸前,掌心向前上方。
3、邱慧芳24式简化太极拳的口令如下:起势 左脚开立,与肩同宽。两臂前举,与肩同高、同宽,手心向下。上体下按,两臂下落,屈膝下蹲,两掌按至腹前,掌心向下。左右野马分鬃 丁步抱球,左转出步,弓步分手。后坐撇脚,丁步抱球,右转出步,弓步分手。
4、式太极拳口令 起式 1 、左脚开立,与肩同宽。2 、两臂掤举,达于肩平。3 、沉跨按掌,落掌跨旁。野马分鬃 1 、旋跨揽掌,丁步抱球。2 、猫步按球,弓步分掌。3 、坐步翻掌,扣步揽园。4 、丁步抱球,合气化一。5 、猫步按球,弓步分掌。6 、坐步翻掌,扣步揽园。
5、式太极拳的全套口令为:起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。
6、一个西瓜圆又圆(双手在胸前作太极抱球动作),劈它一刀成两半(一只手作扶西瓜状,另一只手作刀状绵绵地向下劈)。你一半来(双手左捋)他一半(右捋),给你你不要(双掌略蓄劲向左前推),给他他不收(双掌略蓄劲向右前推),那就不给(双掌微快回收) 。