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103式太极拳第13式名称
式太极拳第13式名称是左搂膝拗步。左搂膝拗步的动作要领“定式时面向正东”要点 ：向右转体，两臂翻动，左臂内旋，掌心侧向下。右臂外旋，掌心侧向上。继续向右转体，右臂屈肘，坐掌。左臂向下屈肘扣掌置右胸前。左脚提起，微离地面，稍向左跨向前伸出，脚跟着地。身向左转，重心左移，两臂也随之转动。
式太极拳中第13式是：左搂膝拗步。左右搂膝拗步，是太极拳法中的其中一式，可使得髋肌肉得到锻炼。左搂膝拗步：接前势。如对手从我左侧中，下两部，用手或足击来，我将身往下一沉，实力暂时放于右腿，左足即提起向前踏出一步，屈左膝坐实，右足随之伸直。
杨氏太极拳103式是杨振铎先生根据杨氏太极拳的传统套路和实战经验，结合时代特点进行整理创编的。它分为四段，每段13式，共103式。
五金鸡独立 六单鞭救主 七倒骑玉龙 八双风贯耳 九顺风摆柳 十叶底看桃 十一活步走宫 十二怀抱双月 十三真气炼丹 太极拳13式练习要领：气 气随势换练习太极十三势要使用腹式呼吸，腹式呼吸有两种方法，顺腹式呼吸和逆腹式呼吸。
杨式103式口诀
式太极拳中第13式是：左搂膝拗步。左右搂膝拗步，是太极拳法中的其中一式，可使得髋肌肉得到锻炼。左搂膝拗步：接前势。如对手从我左侧中，下两部，用手或足击来，我将身往下一沉，实力暂时放于右腿，左足即提起向前踏出一步，屈左膝坐实，右足随之伸直。
持之以恒：太极拳的练习需要长期的坚持和努力，习练者应保持耐心和毅力，不断追求进步。综上所述，杨式太极拳103式杨军师范（带口令）是一套非常适合太极拳爱好者学习和练习的教程。通过认真观看、反复练习和注重呼吸的配合，习练者可以逐步掌握杨式太极拳的精髓，提高自己的太极拳水平。
金刚倒坠：左朋右捋，推掌提膝，开步，双手向右画圆，上步撩掌，扎拳，顿脚扎拳。懒扎衣：出手，双臂画圆，抬腿，合手铲步，右掌左摆，移重心摆掌。六封四闭：朋，捋，并步推掌。单鞭：下引画圆，勾手提膝，开步，移重心摆掌。
进步栽捶有三动，前二动与左搂膝拗步相同。（1）收脚合手。（2）上步曲臂。（3）搂膝栽捶。杨式太极拳五捶，分打上、中、下三路。搬拦捶打上路，肘底捶、擞身捶打中路，栽捶、指裆捶打下路。用法：用法（1）假定对方以右拳向我胸部击来，我即以左手在前向左侧身粘挂其来手。
传统杨式太极拳有108式、103式、85式等,请问有什么区别,或者只是招式...
1、传统杨式太极拳确实有不同的版本，如108式、103式、85式等。这三种版本的区别主要体现在招式的数量与结构上。108式版本是最全面的一个版本，包含了从基本动作到高级技巧的几乎全部太极拳招式，适合对太极拳有全面了解和深入练习的人。
2、传承关系：杨氏太极拳85式的传承主要涉及杨家的亲戚傅家，而103式的传承则主要来自杨振铎家族。 套路和拳势：虽然杨氏太极拳85式和103式都是杨氏太极拳，但它们的套路和拳势有细微差别。
3、杨式太极拳套路繁多，主要有：122340、45781010188式...。客观的说，它们大同小异，不过是姿势分高低、动作左右互换，重复次序频率大小而已。一般人来说，练40式就可以，它包含杨式太极主要招式。如果精力充足，也可以选择带代表性的810108式的。