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孙氏太极拳97式拳谱详解
孙氏太极拳97式拳谱详解如下：0起式0懒扎衣0开手0合手05单0提手上势0白鹤亮翅0开手10左搂膝步(左式)1手挥琵琶(左式）1进步搬拦捶1如封似闭1抱虎推山。
孙氏太极拳拳架解析内容如下：核心特点融合形意拳“内外合一”、八卦拳“动静合一”与太极拳中和之道，形成“进退相随、虚实转换、圆活连贯”风格；强调“中正平稳”，通过活步训练实现上下相随；注重“顶提要领”与“内外相应”，追求“形圆意直”的中和劲力。
动作1：接前式，右手外旋(手心向上)向下、向后、向上划弧至前额时，手内旋向下垂直下按至左胫骨前，距左足尖约30厘米；左手在右手向右后侧划时，收至胯外侧，手心向下：左足在右手下按时后撤至右足前，足尖着地，两腿微弯曲；眼看右手。就像练习郑多燕减肥舞一样。
孙氏太极拳，以其开合活步著称，这套97式太极拳中，开合动作占26式，占比高达27%，是所有动作中最多的。孙禄堂祖师之所以如此设计，旨在通过反复练习，让学习者深刻理解太极的内在哲学。开合不仅是太极拳的核心，还与古代哲学中的“太极”概念紧密相连，象征着气的流动和变化。
孙式太极拳98式与97式的区别是什么
1、孙式太极拳98式与97式的区别主要体现在以下几个方面：招式合并：98式中的第一式“无极式”和第二式“太极式”在97式中被合并为第一式“起式”。这一合并是为了与其他四式太极拳在形式上保持一致，当时体委要求五式太极拳同时出版，其他四式太极拳均以“起式”作为开始。
2、总之，无论是98式还是97式，孙式太极拳都是一种深邃而博大的武术体系。在练习过程中，不仅能够学习到武术技巧，更能够体会到太极拳所蕴含的哲学思想与文化内涵。这种修炼方式，不仅能够提升个人的身体素质，更能够促进心灵的成长与完善。
3、与97的不同，看似是将98式中的第一式无极式和第二式太极式合并为97式中的第一式起式，但两个套路还是有些不同之处，主要原因是孙禄堂先生在《太极拳学》一书出版后，还进行了一些微小的拳架调整，孙剑云先生一直追随其身后，学习和传授的是孙禄堂老先生晚年的拳架。
4、式是根据孙禄堂先生《太极拳学》中的拳式数量命名的，而97式则是孙剑云先生于1957年出版《孙式太极拳》时采用的拳式数量。尽管98式和97式在形式上看似只是将98式中的第一式无极式和第二式太极式合并为97式中的第一式起式，但实际上两者之间仍存在一些差异。
5、孙剑云教你孙式97式太极拳的视频内容，主要包括97式太极拳的动作演练和动作名称介绍。以下是具体的动作名称：起式：作为太极拳的开场动作，标志着演练的开始。懒扎衣：此动作要求身体放松，手臂自然伸展，体现太极拳的“松”字诀。开手、合手：这两个动作通常成对出现，用于调整呼吸和身形。
孙氏太极拳拳架解析
孙氏太极拳拳架解析内容如下：核心特点融合形意拳“内外合一”、八卦拳“动静合一”与太极拳中和之道，形成“进退相随、虚实转换、圆活连贯”风格；强调“中正平稳”，通过活步训练实现上下相随；注重“顶提要领”与“内外相应”，追求“形圆意直”的中和劲力。
孙氏太极拳老架拳谱主要包含以下招式和动作：基础招式：懒扎衣：作为起始动作，体现了太极拳的基本姿势和呼吸配合。开合手：反复出现，体现了太极拳的循环往复和阴阳相生的哲学理念。核心招式：单鞭：动作细腻，要求身形中正，劲力贯穿。提手上式：过渡动作，连接前后招式，体现太极拳的流畅性。
要狠要毒要快，发拳要猛，转身要急，身灵步活，像旋风那样敏捷。学得不行好把式不如跑把式。 (十一)孙式太极拳与形意拳，八卦拳有密切的统一源流，融进了八卦拳动静合一的本质，形意拳一触即发的本能，但无形意，八卦的外形不能练出时刚、时柔、时快、时慢的样子。
孙氏太极拳97式拳谱详解如下：0起式0懒扎衣0开手0合手05单0提手上势0白鹤亮翅0开手10左搂膝步(左式)1手挥琵琶(左式）1进步搬拦捶1如封似闭1抱虎推山。