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武当太极拳的拳谱有哪些招式
武当太极拳33式有两种练法：慢练和快练。拳架又分正势和反势，也就是左势和右势。慢练要求，虚灵顶劲，立身中正，含胸拔背，沉肩坠肘，气沉丹田，鼓荡开合，运劲如抽丝，迈步如猫行，动作柔缓似行云流水等。它主要以养气、练意、正形体。
武当太极十三式：包括起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势和收势等十三组动作，保留了太极拳原始的风味。
武当赵堡太极拳大架拳谱主要包括以下部分招式：起始与基础：预备势：作为起始动作，帮助调整呼吸和身体状态。领落：引导气血流通，为后续动作做准备。翻掌：锻炼手腕的灵活性和力量。揽插衣：奠定太极拳的基本姿势和步型。发展与变化：白鹤亮翅：展现身体的舒展和灵活性。
武当太极拳共有多少式?分别叫什么名称?
武当太极十三式：包括起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势和收势等十三组动作，保留了太极拳原始的风味。
武当太极十三式，内含八门五步功，由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等十三组动作组成，有太极拳技艺的原始风味。犹龙派太极拳，清末，有武当云游道人培元尘将“武当隐仙羽化犹龙派太极拳”传给了北京的司新三。
武当太极拳三十三式 武当太极拳三式[1]，起源于武当山，流传在全真教龙门派，由龙门派第二十四代传人、终南山隐修高道刘诚喜传给嫡传弟子武当无为子王信荣。此拳一直只在道门中传承。武当太极拳33式有两种练法：慢练和快练。拳架又分正势和反势，也就是左势和右势。
8910252442等式之分。其中十三势乃根本之道，83式是陈拳一路，71式是陈拳二路，85式是杨拳，96式是武拳，84式是吴拳、97式是孙拳，108式是赵堡拳，武当太极拳则有十三式、108式、28式以及52式四套，24式、48式、42式为建国后新编太极拳。
太极拳的“式”可就多了。按流派分有陈、杨、武、吴、孙、赵堡、武当等等，按招式分，有187898910252442等式之分。
太极拳有8式、16式、24式、32式、40式、42式、48式、88式，还有杨式81式、85式、88式、90式、103式、108式，38式陈式、56式陈式、陈式老架一路、吴式、孙式、武式、武当108式..等等，你可在百度中搜索一下就发现太极拳百花齐放。
武当十八式第九式叫什么?
九式青龙回首，其动作要领如下：首先，从上式起身，右脚向右摆步，同时身体向右转，右拳变掌，掌心向外，拇指向下，左掌自然前伸，掌心向右，两掌随身体转向右弧形捋带。紧接着，左脚做弧形扣步，身体继续右转，两掌臂姿势保持不变。然后，重心移向左腿，右脚向左脚后撤一大步，形成右横裆步。
武当九式吐纳养生法，又称武洞尘当九式吐纳秘功或武当道传不老青松功，其历史源远流长，相传由武当派丹道养生祖师吕洞宾（号纯阳子）所创，并在武当道教内部代代秘传。至今，已是第23代传人。这套功法属于武当纯阳门系列，是修习内功、追求长寿的关键方法。
武当九式吐纳养生法，又名武当九式吐纳秘功或不老青松功，源自于武当丹道养生的古老传统，据传是由吕洞宾（号纯阳子）所创立。历经千百年的传承，如今已成为武当道门内的第23代秘传，是纯阳门功法体系的重要组成部分，对于修真者的修行和延年益寿具有深远影响。
武当九式吐纳养生法又名武当九式吐纳秘功或武当道传不老青松功，相传由武当丹道养生祖师吕洞宾(号纯阳子)所遗留，千百年来一直在武当道内秘传口授，依武当道内沿传之规矩，至今已经辈列第23代。此套功法是武当纯阳门系列功法之一，是修真悟道，延年益寿的必经法门。
第九式 顺风摆柳 (1)两腿前后分开且将两膝略作弯曲即使之形成中盘架子状的左游龙步；与此同时，两掌以其掌指为重点遥对正门前方。 (2)接着，左脚向左碾动；与此同时，右脚向正门踏进一步并使之形成右游龙步；而两掌则以其掌指为重点遥对正门前方。
第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。第十式：左右云手。第十一式：单鞭。第十二式：高探马。第十三式：右蹬脚。第十四式：双峰贯耳。第十五式：转身左蹬脚。第十六式：左下式独立。第十七式：右下式独立。第十八式：左右穿梭。
武当九式太极拳口诀
1、以意领炁，以炁领形；虚灵顶劲，无中生有。五步：五步者，“前进，后退，左顾，右盼，中定”。前进后退用阴手，阴臻极处阳始生；出击反击蕴其中。左顾右盼用阳手，阳到绝境阴回首，横击化打才轻灵。中定唯要阴阳合，阴阳和谐才两全。诗曰：前进后退反为先，左右顾盼正相联。阴阳和谐身中定，圆融自在太极仙。
2、狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。上下前后左右转，六合乾坤掌中（柔）。长蛇串珠扭腰丹 长蛇串珠扭腰功，屈伸开合身体轻，长蛇串珠扭腰功，屈开伸合身体轻，尾能护头头护尾，柔软功夫第一宗。
3、武当太极拳九式招式详解如下：狮子摇头滚珠丹：动作描述：模仿狮子张口摇头摆尾的动作，全身放松，随着动作上下前后左右转动，如掌中揉动六合乾坤。养生功效：有助于活动全身关节，增强身体的灵活性和协调性，同时调节呼吸，达到修身养性的目的。
4、狮子摇头滚珠丹 动作描述：模仿狮子张口摇头摆尾滚动圆球的动作，通过上下前后左右的转动，将六合乾坤融入掌中揉动。功效：有助于活动全身关节，增强身体的灵活性和协调性。长蛇串珠扭腰丹 动作描述：通过长蛇串珠般的扭腰动作，实现身体的屈伸开合，使身体变得轻盈。
5、左掌先向右胸前收回，右掌外旋270度，掌心向上并向左下方插掌。随后，随着身体重心右移，两掌同时内旋分掌，左掌向身体左下侧前方掖掌，右掌在内旋时握拳向右回拉，高与肩平，目视左前方。
6、第七式道人拴门，练习者双手如道士一般，在身前缓缓做推门的动作。这不仅要求练习者具备良好的力量控制，还要求练习者在动作中找到一种稳重的感觉。通过练习这些动作，练习者不仅能够提高身体的协调性和力量，还能够培养内心的平静和专注。
详解武当太极拳九式
狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。上下前后左右转，六合乾坤掌中(柔)长蛇串珠扭腰丹 长蛇串珠扭腰功，屈伸开合身体轻，长蛇串珠扭腰功，屈开伸合身体轻，尾能护头头护尾，柔软功夫第一宗。尾能(获头头获尾)，柔软功夫第一宗。
青龙出水腾云丹 动作描述：模仿青龙出水的动作，通过身体的起伏和扭转，展现太极拳的刚柔并济之美。功效：能够锻炼全身的肌肉和关节，同时也有助于提高身体的柔韧性和协调性。玉兔捣药养生丹 动作描述：模仿玉兔捣药的动作，通过手臂的捣动和身体的微动，展现太极拳的养生之道。
武当太极拳九式招式详解如下：狮子摇头滚珠丹：动作描述：模仿狮子张口摇头摆尾的动作，全身放松，随着动作上下前后左右转动，如掌中揉动六合乾坤。养生功效：有助于活动全身关节，增强身体的灵活性和协调性，同时调节呼吸，达到修身养性的目的。
第七式道人拴门，练习者双手如道士一般，在身前缓缓做推门的动作。这不仅要求练习者具备良好的力量控制，还要求练习者在动作中找到一种稳重的感觉。通过练习这些动作，练习者不仅能够提高身体的协调性和力量，还能够培养内心的平静和专注。武当九式太极拳是一种内外兼修的武术形式，适合各个年龄段的人练习。
武当九式太极拳口诀如下：直线为攻，曲线为守；近身短打，慢练体会。以意领炁，以炁领形；虚灵顶劲，无中生有。五步：五步者，“前进，后退，左顾，右盼，中定”。前进后退用阴手，阴臻极处阳始生；出击反击蕴其中。左顾右盼用阳手，阳到绝境阴回首，横击化打才轻灵。
武当太极拳九式详解
1、狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。上下前后左右转，六合乾坤掌中(柔)长蛇串珠扭腰丹 长蛇串珠扭腰功，屈伸开合身体轻，长蛇串珠扭腰功，屈开伸合身体轻，尾能护头头护尾，柔软功夫第一宗。尾能(获头头获尾)，柔软功夫第一宗。
2、武当太极拳九式招式详解如下：狮子摇头滚珠丹：动作描述：模仿狮子张口摇头摆尾的动作，全身放松，随着动作上下前后左右转动，如掌中揉动六合乾坤。养生功效：有助于活动全身关节，增强身体的灵活性和协调性，同时调节呼吸，达到修身养性的目的。
3、动作描述：通过全身的放松和意念的集中，将太极拳的精髓融入身心，达到凝神静气的效果。功效：能够放松身心，提高专注力和内心的平静，同时也有助于调节身体的各项机能。